体が痛むのには理由がある。からの久しぶりの試合。

久しぶりの試合、オープン大会参加しました。

この半年、腰痛になやまされつづけている三女さん、

この一ヶ月から二ヶ月にすごくひどくなった、
それに伴って動きも重くなっている。

はい、原因は痛くなってきたから、筋トレをさぼっているからでーす。
すこし痛いからって、すべての筋トレをサボりやがった
最近、ひさしぶりに筋トレを見てみた、まったく筋力落ちている、私の目を盗んでサボりやがったわ

まあ、勉強や、いろいろい忙しかったから許すとして、

しかーし、筋トレ低下とともにー動きがわるくなり、
こんな動きを
(ダブルス練習にて)

ここからのー

反応してー

よし!いけー




そりゃ、腰痛めますわー入ってないもん、腹筋さぼりやがったなー
で、痛みひどくなって練習やすんで、病院へ
結果、骨に異常は無かったけど、筋をいためているみたいで、全治三週間。
しかし、一週間後に試合があるってことで、この一週間は軽めの動きの練習とのことで部活に参加、

まちに待った試合前日は卒業式で部活休みなので、練習会に参加

二時間かけてサーブの練習、サービスミス魔の汚名を返上しなくては、


そして、試合当日、パートナーに迷惑かからないようがんばって動くと本人言っていたが
やはりミス多くて相手に悪かったなー

結果がんばったけどフルセットの末敗退、目標ベスト8手前での敗退でした。

で、敗戦の結果、原因を分析して
ただ今練習中

がんばれ、筋トレして姿勢直して、腰痛治そうね。