広島でも、課題が山盛りで....
色々忙しくて更新もおろそかに、
で、広島OPはやはり楽しい大会でした、
アリーナ~、
大きいです、広いです。
高知の田舎もんには慣れない大きさです。
去年に引きつ続き参加して良かった、場に慣れるのも練習です。
帰りにはこんなものも見つけて美味しくいただきました。
今年は、予選リーグ突破しましたが、トーナメントで敗退、
やはり、大会前の一週間の練習が風邪とか右かかとの痛み等、体調不良で、
一日前しか出来なかったのは痛かった、
ちょっこっとダブルスの試合しか試合勘を練習しなかったから、
相変わらずの下手に追い打ち掛けて下手になっていましたはw
で、やはり、ポジショニングが悪くて、攻められていた。
修正できないまま、アウトのミスも連続で発生し、課題の残る試合でした。
試合前は直していた過程だったので、......
で、この一週間は意識改革と、振りの改変、体幹練習、サーブのレシーブ力アップ
、レシーブアップを意識して練習。
そのために、こんなものを作ってしまいました。
ドン
自作のノックマシーン
そして、お世話になっているMコーチにも
かっこよく黒々とした大きいものを、ドン
制作約一時間ほどの物です。
会社に転がっていた、塩ビパイプに、結束バンド等を使用して制作!
径65mmのパイプに異径の65-50を利用、
学生時代に作っていた方法を思い出して制作しました。
背中に担ぐとこんな感じ!
かっこいい?
今までは、シャトルを跳ね上げて叩き込む打球を連続して打てる技術が私には無かったので、
これだと、取り出しては打ち込み、取り出しては打ち込み、ノックが出来ました。
そして、学生時代の練習も思い出して、可変ランニングも取り入れて練習
アップ、ダウン、アップ、ダウンを繰り返し体をいじめてあげました。
まだまだ、足幅もだめだし、ヘッドの位置も安定しない、困った子ちゃんですが、
頑張っている姿に、ついつい熱くなるだめな親!
まぁ、今日でバドミントン始めたのと、このクラブに入ったのが三年前!
いやー、本当に今日でちょうど三年間になるんだね。
明日からは、四年目に突入!
頑張ってくれるかな?
そろそろ反抗期もきているからねー
一週間後は四国新人戦、各県のベスト8のメンバーの大会だからレベル高いよー
頑張らないとね。そして楽しんでもらえると嬉しいな。
色々忙しくて更新もおろそかに、
で、広島OPはやはり楽しい大会でした、
アリーナ~、
大きいです、広いです。
高知の田舎もんには慣れない大きさです。
去年に引きつ続き参加して良かった、場に慣れるのも練習です。
帰りにはこんなものも見つけて美味しくいただきました。
今年は、予選リーグ突破しましたが、トーナメントで敗退、
やはり、大会前の一週間の練習が風邪とか右かかとの痛み等、体調不良で、
一日前しか出来なかったのは痛かった、
ちょっこっとダブルスの試合しか試合勘を練習しなかったから、
相変わらずの下手に追い打ち掛けて下手になっていましたはw
で、やはり、ポジショニングが悪くて、攻められていた。
修正できないまま、アウトのミスも連続で発生し、課題の残る試合でした。
試合前は直していた過程だったので、......
で、この一週間は意識改革と、振りの改変、体幹練習、サーブのレシーブ力アップ
、レシーブアップを意識して練習。
そのために、こんなものを作ってしまいました。
ドン
自作のノックマシーン
そして、お世話になっているMコーチにも
かっこよく黒々とした大きいものを、ドン
制作約一時間ほどの物です。
会社に転がっていた、塩ビパイプに、結束バンド等を使用して制作!
径65mmのパイプに異径の65-50を利用、
学生時代に作っていた方法を思い出して制作しました。
背中に担ぐとこんな感じ!
かっこいい?
今までは、シャトルを跳ね上げて叩き込む打球を連続して打てる技術が私には無かったので、
これだと、取り出しては打ち込み、取り出しては打ち込み、ノックが出来ました。
そして、学生時代の練習も思い出して、可変ランニングも取り入れて練習
アップ、ダウン、アップ、ダウンを繰り返し体をいじめてあげました。
まだまだ、足幅もだめだし、ヘッドの位置も安定しない、困った子ちゃんですが、
頑張っている姿に、ついつい熱くなるだめな親!
まぁ、今日でバドミントン始めたのと、このクラブに入ったのが三年前!
いやー、本当に今日でちょうど三年間になるんだね。
明日からは、四年目に突入!
頑張ってくれるかな?
そろそろ反抗期もきているからねー
一週間後は四国新人戦、各県のベスト8のメンバーの大会だからレベル高いよー
頑張らないとね。そして楽しんでもらえると嬉しいな。