去年の夏ごろからダイエットを始めて、なっなんと約５ヶ月で２０kgの減量に成功
（正確に言うと－１８kgなんですが・・・）
今まで何回もダイエットにチャレンジしていつも失敗。
今回は、何か目標があったわけでもないのにこんなに頑張れた自分にビックリ
しかーし
この年末年始でリバウンド
まずいまずすぎる
周りから「痩せたね！」と言われた時の嬉しさより「太ったね。」と言われた悲しさのほうが格段に大きいことに気づきました
なので、公開ダイエット宣言です
とりあえず、元に戻すぞー
（正確に言うと－１８kgなんですが・・・）今まで何回もダイエットにチャレンジしていつも失敗。
今回は、何か目標があったわけでもないのにこんなに頑張れた自分にビックリ
しかーし
この年末年始でリバウンドまずいまずすぎる
周りから「痩せたね！」と言われた時の嬉しさより「太ったね。」と言われた悲しさのほうが格段に大きいことに気づきました
なので、公開ダイエット宣言です
とりあえず、元に戻すぞー
正月はおいしいものいっぱい食べすぎて・・・。
まずは・・・間食しないように努力！
先日はブログにコメントありがとうございました
ぜひリンク仲間に入れてやってください。私のほうからもリンクさせていただきますね
ちなみに・・・一応ダイエットに励んでいる私。（苦笑）５ヶ月で３㌔やせてウキウキしてたのですが
ってか、５ヶ月で－１８㌔ってすごすぎません？？絶食ですか？？
もしよければ、ぜひぜひ停滞モードの私にアドバイスください
有名人のちょこさんからコメント頂けるなんてうれしいです！
私の場合もともと太いので減りも早いんです
ひたすら半身浴で代謝アップしてます！
その後、リンパ？マッサージみたいなのをやりました。半身浴中は、四季のCD聞きまくって歌いまくってるので、３０分なんてあっという間ですよ。
運動嫌いなので、これといって運動はしてません/hiyo_en2/}