高血圧はこわい

テレビで高血圧の突然死とかをしています。

怖いですね❗

私はありがたいことに血圧は正常です。

反対に低くてしんどいときもあります。


しかし、

ピストル血圧というのがあるそうです。

イライラ

ストレス等も原因


最近分かってきたのは夜間の危険性。

不通は就寝したら血圧は低くなるそうです。

睡眠時無呼吸症候群

これが一番怖いそうです❗

これだけは一人だと分からないね……

ああ～～こわい

グラマトフィラム ❤️❤️

グラマトフィラム

洋ランだそうです🎵

素敵なお花

お花屋さんで見とれていましてね。

写真を。

名前とかちゃんと見ておけば良かったんだけどね。

Instagramでアップしたら教えて頂きました🎵


ありがたいです🎵


感謝🎵

山陽電鉄 滝の茶屋駅❤️

ヤッホー～～

滝の茶屋駅❤️

山陽電鉄の滝の茶屋駅❤️

電車は阪神？

最近は分からなくなった……

たぶん阪神だな⁉️

山陽電車
⬇️





まあ、ええか～～

新開地から特急だと12分くらい


三木市緑が丘

神戸電鉄 緑が丘駅を16時10分に乗ったら、

山陽電鉄 滝の茶屋駅には17時5分くらいにつきます


駅から徒歩 10分


実家が近いからありがたいですね(^_^)v

母と過ごします🎵

神戸電鉄 お盆 運行ダイヤ❤️

神戸電鉄 粟生線 お盆の運行ダイヤです。

お盆中もちょくちょく神戸電鉄利用するので……

一年先は笑ってるよ

昨年は悲惨だった……


人間って

あることをきっかけに

精神疾患になるんだね

私に限ってそんな事はないって思っていたんだけどね

だから、鬱になるとか分からなかったんだ


診断書がでて１ヶ月は仕事も休むように言われたけど

それが無理なら入院をすすめられたけど

私はどちらもしなかったんだ

２日ほど仕事を休んだけどね

１日家にいて悶々としてね


それは苦しいのよ

追い詰められた人間って薬飲んで布団被ってじっとしとけと言われても無理なのよ……


３日目からしっかり仕事に出たよ

私の居場所が職場だったのね


一心不乱に仕事をして

一時すら頭を無にしないようにした

帰宅したら薬飲んで寝る

起きて仕事にいく

この繰り返し

今まで生きてきたなかでの最大の汚点事件


仕事が原因なら職場なんて行かないだろうけどね

その頃は

ほんまに職場に感謝したし、仕事のありがたみを感じたよ‼️

だから、いまは

きっと

幸せなんだ

私の大好きなお友達に伝えたいな🎵

ほら、一年先は笑ってるよ🎵

大丈夫だよ🎵きっと

笑ってる(^_^)v