オールインワンのクリームは楽チンですね。

使っている乳液です。



無くなってきたので買いに行きました。

詰め替え用があるのを知らなくて。

お買い得になっていました。

980円

とても良い香りがします。


今朝、主人が横を歩くと


ファ～～って🎵

あれ？

良い香りだね～～って尋ねたら

そうかな～～

そんなやり取りがありました。

昨夜みたドラマの中で、

奥さんが、

香水がきついどすな～～って旦那さんに言っている場面がありました。

少し真似したり。

結果は私の乳液を使ったそうです🎵

ご自分のクリームがなかったらしいです。

まあ、良いのですが。

オールインワンのクリームは楽チンです。

減塩しましょう。

なかなか食べることは本能なんで美味しいものが目の前に現れるとかぶりつきたくなります‼️

テレビで減塩がいかに大切かをやっていました。

腎不全の怖さ。

我が家は薄味だと思っていたし、努力していたけど、そんなもんではあかん！って感じました。

一口食べて美味しい！って言うのは味が濃いくて辛いのです。

それは知っていました。

我が家は外食したらどれも塩辛く思うからたぶん、薄味なんです。

それでもテレビをみていたら塩分は減らさないとな～～って思いましたよ❗

ありがたく私達夫婦は腎臓は健康です。

これからも健康の為に減塩しないと。

明日から、ファイト


半世紀を生きてきたらヤッパリあっちこっちが弱ってきます。

私は運動もしないと……

今夜の夕食はアウト です。

今夜のご飯は 炊いたんが多いんや～～

今夜は

のどくろ

サラダ

豚肉、ニンジン、卵を甘辛く炊いたん

厚揚げ炊いたん

新玉ねぎは食べるときにレンジでチン！してポン酢で食べます。

ニンジンは甘くて美味しそう🎵

新玉ねぎもトロリとして甘いかな⁉️


あとはご飯が炊けるのを待つばかりなり～～(^_^)v

スローな生き方

小動物

りす、ネズミ、あとはなんだろうか……

神経質でバタバタ

落ち着かない

全身で危険をキャッチ


ゆったりしたら良いのにと思うけど

生死がかかっているからしかたない


しかし、スローに生きたいもんだ🎵

お茶タイムは席探しから(^-^)

ドトールでお茶タイム🎵

ケーキははんぶんこ。


暖かくなりたくさん街に人が出ています🎵

席を探して


ほ～～～～(^_^)v