挫折

今日はダメダメです。

朝のトレーニングは早朝に目を覚ましたんだけど、気分が乗らずだるかったので中止。
夜走れば・・・って思ってたんだけど、いつも以上に早く帰れて、ビールの誘惑に負けて挫折。
しかもビールのおかげでたくさん食べすぎ。

まったくいいとこなしだよ。
明日も宿日直の仕事だけど、朝トレはいつもよりも長めに走らなきゃ。