毎日、仕事から帰ったら、ウォーキングをしております。
一時期、運動不足にて、マンホールにつまずいたり、足を滑らせたりと。
明らかに、足の筋力の低下。（やばい）
鏡に映った自分の足に愕然(￣◇￣;)
なんと骨皮筋衛門。
膝の関節がもろに、骨の形状がわかる状態で、お肉がない！！！
道理で。
それが、6年くらい前。
約20分のウォーキングです。
途中、階段が100段あります。
今は、ちょっと色っぽい足に ムチムチ（笑）
以前から、歩くのには反射テープのタスキをしておりましたが、雨降り後は、見えにくい。
ので、まして、ダークなジャージでは、危ない。
そこで、本日購入しました。
LEDの光物。
光るとこんな感じ。
腕につけるとこんな感じです。
点滅しますから。
遠くからよく見えるはず。
でも、スリ違う人が横目で見ている・・・・・
恥ずかしい・・・・（笑）
安全のために