ストレスがたまると食べてしまいます。
という質問ですが、
太ってくると悲しいのは、楽しく食べて無いですからねぇ。
美味しいものを少量では無く、
カロリー高いものを大量に食べてしまいます。
例えば、毎晩、松阪牛にフォアグラ添え食べて
太ってしまったなーんて話は聞かないですからねぇ。
余談ばかりですいません(^^ゞ
やっぱりなんと言ってもストレス解消には、スナック菓子ですねぇー。
ポテトチップスチョコレート、ストレスで、おつまみが上司の悪口？
で、お酒の飲めない岡田先生の晩酌はサンドイッチだそうです。
オカキとコーラ！
で、これらを止めようとするとまた
別のところに出て来るそうです。
そこで、先生の秘策は、コーラをダイエットコーラに
オカキをスルメに置き換えると830カロリーが
50カロリーまでになるということだそうです。
ナルホド！
それからコーラとオカキを２日に一回にすると、
それだけカロリーが減ってくると、
先生らしい工夫ですねー！
