シングルマザーの元DIY大作戦

ハンドメイドやらDiyも好きでしたけど、プロには勝てない!

シャンプー!

2013-03-13 | 町歩き
オーガニックなシャンプーを使っています。 けっこう、良いお値段。 不純物が無い分、キシミがあります。 テレビコマーシャルの量産品は、 お値段お安いですが、髪にまとわりついて 気持ちワルいです。 美容室オススメだとノンシリコン 自分で洗うとなんだか違う感じ。 @コスメや口コミサイトでは成分等々に 皆さんこだわりが有るようです。 アアア~、シャンプー選びって悩むわ。 こんなに悩んだら髪の毛ハゲル . . . 本文を読む

心は静かに、体は動かす。

2013-03-13 | 町歩き
群馬の漢方薬局さんのHPでとても良い 内容を見つけました 心を健康に丈夫にする具体策としては 「心は静かに、体は動かす」 体を緩やかに動かしながら心の平静を 作っていく太極拳やヨガなどがオススメです。 また ● 他人の評価は気にしない。 ● 他人に依存せず自立する。 ● 仲の良い友達とよく会う。 ● 趣味を持つ。 ● 悪口ばかりいう友達とは距離を置く。 ● 気持ちをおおらかに持つ。 . . . 本文を読む