高松市寺島治療院・高松市スポーツ少年詠春拳,太極拳

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丹田を求めて

2017-12-15 01:41:12 | 健康太極拳 詠春拳
腰腹同等の力の場所と申されますが

詠春拳は骨盤を張り、基本 膝は指先が見える所位まで曲げるが

膝の曲げ方の調節で丹田を求めることが容易に行なえるようにおもいます。

丹田から頭頂まで真っ直ぐになると、教わらなくとも正しい考えができるようにおもいます。

正しい姿勢を求めて

自然に正しい心になるが無理がない。
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