ＤＶＤ鑑賞

先日、息子くんが、『ＤＶＤ借りにいかない？』と聞く。
どうしてかと思ったら、その日がＣＤの返却日なのを忘れていたと。
（ちなみに息子くんの学校の近くにツタヤがあるショッピングセンターがある）
で、ツタヤへ行ってＤＶＤを探す。
息子くんが借りたのがダークナイト。バットマンの続編？

見るつもりはなかったのだが、息子くんが『今年見た映画で一番良かった』
というので本日見てみました。まぁ面白かったかな。

私が借りたのがスクールウォーズ。

昔ＴＶでやってたものの映画版。こっちの方が実話に近くて良かったです。
予想通り、涙、涙です。
警官役で大八木（モデルの伏見工業高校出身）が出ていました。
京都一のワルが教師になって監督が泣いて喜ぶ場面もありました。

クリスマスチャリティマラソン

（日付）２００８年１２月２１日（日）
（場所）東京都千代田区
（交通）ＪＲ山手線有楽町駅より徒歩10分
（種目と参加者数）１５ｋｍ(？人)、５ｋｍ（？人)
（参加費）2000円
（参加賞）ニューバランスの軍手。
（ｋｍ表示）なし。
（給水）水（私設？）。
（給食）なし。
（関門）1時間50分。
（タイム）１：２４：０３　　　　　
（順位）３１９位
（天候）晴れ。最高気温１９℃？
（服装）長袖に短パン、手袋は持っていたが使わず。
　　　　季節はずれ？の高温。暑かった。半袖にすればよかった。
（はじめに）年末恒例になったクリスマスチャリティと忘年会。
　　コースは皇居を３周です。
　　前日に１０ｋｍ走をしたところ、最初の１ｋｍくらい膝が痛かった。
　　温まってきたら治まったが。その後買い物に行った時にも痛みが出た。
　　不安の中、当日を迎える。
　　痛ければ１周でやめるつもりで、アップもほとんどせずにスタートラインへ。

（当日移動）１０：４６地元駅発、上野乗換え。神田で降りて用事を一つすませる。
　　その後、皇居へ。１２：２０くらいに着いたかな。
　　すぐに、ふじたさん、森○さん、みていさんが到着。
　　今回の参加はＲＵＮ＋アフターで、
　　　ふじたさん、森○さん、みていさん、あっこさん、大○さん、
　　　パンダさん、後援会長さん、スーパーチキンさん
　　応援ＲＵＮ＋アフターで、
　　　まっちゃん、くまちゃん
　　勝手にＲＵＮ＋アフターで、
　　　あくっちゃん
　　応援で、
　　　Ｍａｒｔｙさん

　　隊長、Ｂｏｏさん、美恵子さんは残念ながら不参加でした。

　　皆に『痩せたね』と言われて嬉しい。でも、まだまだ頑張らねば。

（１周目）
　　スタートはいつものように後方から。
　　場所柄、ピストルが使えないみたいで、赤い旗を振ってスタート。
　　最初は混雑しますが、少しずつ抜いて行きます。
1 6:03
　　漠然と、5:40/kmでと思っていたのでちょっとショック。
　　でもスタートの混雑のせいだった。
2 5:37
　　流れに乗って、わりといいペースで走れています。
　　大○さん、あっこさんと速いペースで抜いていかれました。
3 5:55
　　登りという事でかタイムが落ちます。
4 5:34
5 5:31
　　とても暑いので、荷物を置いた場所で自主給水。　

（２周目）
6 5:31　
7 5:36
　このあたりで沿道から『松○さん頑張って！』と声がかかる。
　本名で呼ばれて『え？』と思って見ると、白岡でお会いする野○さんでした。
　２周目で登りにさしかかる気持ちの切れそうなところなので助かりました。
　その後、登りの途中で伴走中の生○さんにもお会いし、声をかけさせて頂きました。　
8 5:46
　野○さん、生○さんのおかげが登りを頑張れました。
9 5:38　
　下りで膝が痛みだすが、その後回復。
10 5:38
　この周回でも自主給水。

（３周目）

11 5:33
12 5:44
13 5:58
　３周目の登りはさすがに疲れてきました。
14 5:34
15 4:25(845m、5:14/km)
　最後の下りはスパート。途中、応援ＲＵＮのまっちゃんに声援をもらいます。
　思ったよりいいペースで走りきれました。
　このコースでの自己ベストかと思いましたが、初参加の時は１：２１でした。
　あと３分、１周１分、１ｋｍ１２秒．．．ちょっと厳しい。

（アフター）
　去年、ニュートーキョーに入れなかったので、今年は事前に席だけ予約しました。
　参加者を募集したら１１人だったけど、飛び入りもあるかもと１２人で予約。
　大○さんが来てくれたので、ちょうど１２人になりました。
　大○さん、楽しんで頂けたようで、『来年も』と言われてました。ぜひ参加して下さい。
　まずはビール大ジョッキで乾杯。喉が乾いていたのでおいしい。
　結局、大ジョッキ２杯とワインを２杯。つまみは色々と頼んでひとり4300円でした。
　気持ち良く酔っ払って大満足でした。

（反省）
　特にないですが、ウェアは気温にあわせて半そでにすればよかったかも。
　アフターは予約しておいて正解でした。開始時間（１６時）もちょうどよかったです。

クリスマス電飾

人間ドックから帰って来て、疲れて？寝てしまいました。
『今日も走れなかったなぁ』と思っていたら、
仕事から帰ってきた奥さんが『走りにいかへん？』とお誘い。
家から２ｋｍくらいのところに毎年クリスマス電飾の綺麗な一画があるので、
そこまで走ってきました。
数年前は、その一画の家、１０数軒が競うように電飾していましたが、
今年は不景気のせいか半分くらいに減っていました。
まぁお金もかかるよね。で、その後ちょっと遠周りして帰ってきました。
９ｋｍだけど走れてよかった。

メタボ予備軍

今日は人間ドック。
朝６：５１地元駅の電車で（いつもより早いし）
場所は有楽町駅前。毎年行ってる大宮の病院は予約が取れなくて。
８時前についたら一番乗りだった。８：３０から開始で手際がいいのか
１時間くらいで終了。都内と大宮で寄り道して帰ってきました。

で、今年最大の関心は腹囲。８５ＣＭ以上がメタボの第一条件。
家で測ったら微妙な数値。本番では．．．残念ながら超えてしまいました。
血圧は大丈夫だったので、他は血液検査の結果しだい。
悪くてもメタボ予備軍だと思うんだけど。
他は胸と胃のレントゲンも問題なし。肝臓とかの内臓も大丈夫。
心電図も問題なし（徐脈だったけど、これはランナーのあかし？）

しかし、１０分か２０分待ったら、レントゲンとかの結果が出ているのはすごい。
例年だと聞かない結果もきちんと聞いてこれました。

中川財務大臣

に似てるって会社で言われた。
う～ん、リアクションに困った。似てる？

スクールウォーズ

高校ラグビー、高知県の代表に高知中央高校が勝ち残った。
この学校のラグビー部のＧＭは大八木淳史さん。
そう、本家？スクールウォーズの舞台となった伏見工業で平尾とともに
全国制覇を成し遂げ、その後、同志社、神戸製鋼と行く先々で
常勝チームの一員だった人。
伏見工業はプロジェクトＸでも放送されていました。
『京都一のワル』と言われた男が『今は教師をやってくれてるんです』と
山口良治先生が泣いて喜ぶ場面では、こちらも、もらい泣きしました。

さて高知中央はなんと創部２年目。予選はどんなだったんだろうと見てみると、
何と予選参加はたった４校。え？と思って４７都道府県調べると、
福井？は３校、島根に至っては２校。野球に比べると裾野が狭いですね。
でも代表は代表。１つでもいいから勝ち進んでほしいものです。

経営学

クロネコヤマトの小倉昌男さんの本。
『宅急便は全国拡大した後はともかく、最初はどうやって始めたんだろう？』
と疑問に思っていました。最初は全然収支があわないだろうし。
それにこの方、行政の無意味な規制と戦ったイメージがあり、
前から興味がありました。と言う事で読んでみました。

心に残ったのは

『安全月間になるともちろん安全第一の号令が下る。製品のクレームが来ると
　品質第一で頑張れと命令が下る。とにかく何でも第一の命令が好きな
　社長は多い。だが第２がなく、第一ばかりであるということは、
　本当の第一がないということを表していないだろうか。』
　以前の上司が、『何でこの仕事ができていないのか。早くしろ』と言う。
　また別の日には『何で残業が多いんだ。さっさと帰れ』と言う。
　偉い？のは決して同じ日に言わない事．．．

鉄塔武蔵野線

鉄塔武蔵野線ランニング
　↓
http://blog.goo.ne.jp/matu1416/e/2e876d9cafeaecde07447159450c8eb3

をしたので原作が読みたくなった。
うちの町のチープな図書館にはなし。
アマゾンで見たら文庫本があったので購入。
全部の鉄塔の写真が載っている完全版？
実際にそのコースを走っているので、面白かったけど、
これだけ単独で読んで面白いかどうかは？？？

川口マラソン応援

パンダさんが参加するという事で応援に行ってきました。
メインはアフターの赤羽？

家から見沼代用水沿いを走って、通船堀から芝川を通るルートで
川口マラソンゴールまで２５ｋｍ。その後、テルメ末広まで５ｋｍで想定。

前日、応援参加予定のさがわさんが来れなくなったと連絡。残念です。

朝８時出発予定が、なんだかんだで８：２０頃にスタート。
ｋｍ７分で行っても余裕で間に合うとの考えだったが、
荷物を背負って走るのを考えにいれてなかった。ちょっと焦る。
途中、富士山がきれいに見えたので写真を。
ラップを見ると、写真を取った所以外では３～８ｋｍまで
６：４２か６：４１。あまりの正確さに笑ってしまう。

１１ｋｍの見沼自然公園でトイレ休憩。パワージェルの補給。
１５ｋｍの大崎公園で疲れ始める。膝が痛む。
先週のつくばの後遺症？これでは３０ｋｍは走れない。
１６ｋｍ付近の川口自然公園で２度目のトイレ休憩。
ここからの再スタートでコースを間違えてしまう。
公園沿いに走らないといけないのに、そのまま真っ直ぐ
武蔵野線をくぐってしまう。
途中で気づいたが戻るのも面倒だし、適当にそのまま走る。
と．．．前の道を横切るランナーが。
たまたま走っている人にしては次々横切る．．．川口マラソンのコースだ！
係員の人に『何キロ地点ですか？』と聞くと８ｋｍ地点との事。
時計を見て推測するにパンダさんは通り過ぎた後みたい。
係員の人も『ほとんどのランナーは通り過ぎましたよ』と教えてくれた。

そのまま直進すれば、またコースにぶつかるだろうと真っ直ぐ進む。
行き止まりは適当に曲がって。
で、またまたコースにぶつかる。コース沿いの歩道を走る。
このあたりにランナーは速い。間もなく１５ｋｍの案内板を発見。
ここで待つには時間があり過ぎると考えて先へ進む事に。
ランナーは左折するが、その道は狭く、ランナーの邪魔になりそうなので
そのまま直進。次の大きな通りを左折。川口北高校の前を南へ。
ここは行きにランナーが通ったコースのようでした。

そしてまたコースにぶつかる。
少し歩道を並走。そして芝川へぶつかる。当初来る予定の場所です。
少し行くと『あと３ｋｍ』の標識。ここでパンダさんを待つ事に。

しばらくしてパンダさん登場。写真を撮って後を追いかける。
ひさしぶりのランでバテバテのパンダさんを追い抜いてまた撮影。
これを繰り返しながらゴールの青木町公園へ。
パンダさん、かなり疲れながらも何とかゴール。お疲れ様でした。
私も足が張ってかなり辛い状況でした。

この後、赤羽に移動し、まずはテルメ末広で汗を流します。
そして待望のまるます屋へ。まるます屋デビューです。
少し待ちましたが、すぐに空きました。
小汚い居酒屋ですが、お店の方の手際が良く、気持ちの良いお店です。
生大とチューハイ、いくつか肴も食べていたらＹＡＮＡさんから連絡。
赤羽駅を降りたとの事でおあいそ。１人２０００円でした。安い。
ＹＡＮＡさんと合流しＯＫ横丁で空いていた店へ。
ここではチューハイを１杯。もうかなり酔って、
疲れもあるのか眠くなってきました。

そろそろという事でおあいそ。１人１７００円。これも安い。
お二人は次の店へ。私はもうダメなのでここでリタイヤ。

赤羽からの電車はうまい具合に座れました。
地元駅に着くと日が暮れて寒い。
ので、バスに乗って帰りました。

家に帰ったらすぐにファンヒーターの前でゴロ寝でした。

浦和レッズ ホーム最終戦

行ってきましたが．．．
風が強くて寒い上に、試合内容も寒い。
盛り上がったのは唯一の得点と、戦力外通告を受けた岡野の登場だけ。
試合後の岡野、内館の挨拶は良かったです。
藤口代表の挨拶は大ブーイングで何も聞こえず。
フロントだけが悪いのではないと思うが．．．