合宿3

バスで移動し 宿舎のほろしん温泉ほたる館へ。今年で3回目になったので親しみがわきます。いいお湯だった（笑）これから夕食です！

合宿2

午前中からびっしり基本 サーキット 移動シャドー 受け返し 締めは四股立ちで1000本突きで終了。

合宿

これから恒例の夏合宿で沼田町へ出発します！