今日は、仕事前に材木坂を登り
仕事後に瀬戸蔵山に登りました。
最近、結構な頻度で坂道を歩いてますが
登山シーズンに向けて足腰の強化期間です。
カモシカが隠れてる
今日もまたスキー場から登り
頂上を経て粟巣野に下山しました。
旧山頂駅から先
霧の登山道。
霧のブナ林
とても幻想的でした。
霧のブナ林
瀬戸蔵山頂上
虫除けスプレーと手持ちライトを携行し
勢いで鍬崎山まで行っちゃうかも～
と、歩き始める前は結構強気でしたが
瀬戸蔵山でヘトヘトです。
お疲れさまでした。
ギンリョウソウ
登山道上に咲いてました。
咲いてたというより
生えてましたという表現の方が合うかね。
帰宅後・・
satokoさんがいない日は
自分が腕を振るう番です。
カレー焼きそば
satokoさんが作り置きしてくれた肉味噌を使って
カレー焼きそばを作ってみました。
油を使ってないのでヘルシーな仕上がりです。
味付けは、satokoさんの肉味噌と
既製の粉末ソースとハウスのカレー粉です。
satokoさんの手料理には遠く及ばないですが・・
hama`sキッチンでした。
カレー鍋
もう一品はカレー鍋？ カレー雑炊？
satokoさんが作り置きしてくれたカレーを解凍して
同じく解凍した玄米と一緒に煮立たせて
最後に卵を落として出来上がり。
自分が作ったとは言い難いですが・・
こちらもhama`sキッチンでした。
ごちそうさまでした。
