PTSD

以前、鬱になったことはここにも書いたのですが、最近加わった病名が「PTSD」です。
原因は彼女が浮気をした上に、私がそのことを責めると私はふられ、
浮気をした彼とは別の新しい彼もできたということなのです。
今も、彼女のことがフラッシュバックします。
彼女といった場所や、一緒に乗った電車を見ると、
いろんなことがフラッシュバックしてきます。

そんなことした彼女を責めるのは当然で、悪くないよって、
Webで同じ病気に苦しむ仲間たちは言ってくれました。
それは、頭では分かったのですが、やっぱりフラッシュバックします。

今日もカテキョに行く途中の車の中や(彼女とは車での移動が多かった)、
幸せそうに歩いてる、カップルを見るとフラッシュバックしてしまいます。

明日メンクリに行くので、先生に相談してみます。