第４の道

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なぜかさっき投稿した記事が白紙になった。

時間が無駄になってしまいショックです。

なんか変なボタン押していたのだろうか。


１１月２１日（木曜日）午前７時起床。

昨日の記事が間違えていたので、朝の箇所を消去しておきました。

この日が９時間も眠っていた。


起きてすぐに座禅を１５分間行います。

いつも頭と感情は良好でない状態にあることが分かります。

心配事や杞憂、焦り等いろいろな悪魔が僕の心で踊る。


座禅を終えてPCで予定を確認します。

この日は翌週の予定を立てるはずでしたが、眠りすぎたお陰で時間が無い。

仕方がないので翌日にスライドして出社準備に取りかかります。


母親の家で急いで朝食を摂り、７時５５分ごろに会社へ向かいます。

どうも今週は落ち着かない。


会社へ着いて駐車場から歩きながら、千鶴さんと超短時間の会話。

ごめんね・・・・・・。


お昼休憩にも電話でお話します。

電話を終えてから阿部敏郎さんのブログ記事を読みました。


家へ帰ってお風呂の準備をしてコーヒーを淹れる。

Yくんからメールが来ていたので返信します。

『第４の道』の翻訳をして毎日メールしてくれるという。

ありがとう！

ウスペンスキーのこの本は、邦訳版がないので読んでいない。

とても興味津々です。

彼は少年時代、カナダで５年くらい暮らしていたので英語が得意です。

それでも抽象的な言葉は難しいらしく練習を兼ねてやってくれる！


メールの返信を終えてからブログの更新をします。

するともう時間がない・・・・・・。

ブログはもっとコンパクトに短時間で更新しないといけない。


更新を終えると慌ててお風呂に入り、２１時半には就寝しました。



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プレゼントいるよね！？

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１１月２０日（水曜日）午前７時半ごろに起床する。

出社まで時間がありませんが座禅だけはやっておこうと１５分間座ります。

座ることで自分がどれほど頭の世界に縛られているのかが分かってしまいます。

ちょっとした印象で気分も頻繁に入れ替わる。

僕は自分の意志で生きているつもりになっているが、全て自然現象のように反応しているだけなのであります。

時たま、非常に強いショックを受けた時だけ『良心』が機能して人間らしい意志が働くだけです。

これでは助けてもらった多くの人たちに申し訳ない！

早く成長して『意志』と『注意力』をもった人間になりたいと祈ります。


座禅を終えると「あわてて」準備を整えて出社しました。


意外に早く到着したので駐車場で千鶴さんと電話で会話。

いろいろ自分の事で忙しくしてゆっくり話せないのが問題に感じる。

この辺りも改善していかないといけません。

前日のYくんと会った時のことを話したり、ダイエット法を聞いたりしました。

なんでも野菜から順番に１品ずつ食べるだけで痩せるのだとか。

ホンマかいな！？

しかし太りすぎの害は早く改善しないと不味い・・・・・・。


お昼の食事で試してみました。

うーん、おかずだけ先に食べるとご飯が美味しくない気がする・・・・・・。

このときも千鶴さんと電話で話しましたが疲れていたのと時間が余りなかったので短時間の会話。

悠聖はご機嫌らしく、体重も増えているようで嬉しい。


仕事を終えて家へ帰ると２０時過ぎでした。

お風呂の湯を入れてからブログの更新をしようと思いましたが、携帯に南くんから連絡があったので折り返す。

また会える日の調整等、それから色々と最近の情報交換をします。

電話を終えてからブログの更新をしましたが書き終えると、もう２１時半でした。

やっぱり夜に更新するのは時間がかかって難しい。

毎日同じようなパターンの日常なのに、なぜか１時間近くも更新にかかってしまう。

ブログ更新と夜の就寝時間と千鶴さんとの会話時間をバランス良くしたい。


お風呂にゆっくり入って歯磨き。

千鶴さんから２０日は交際記念日だよとメールがあった。

忘れていた！　完全に（笑い）


彼女と初めて会ってから、もうすぐ４年が経とうとしている・・・・・・。

なんと早いことかぁあ。

光陰矢のごとしとは真実の言葉だと実感してしまいます。

そうだ１１月２２日は結婚から１周年じゃないか！

これは・・・・・・もしや・・・・・・。

感謝のプレゼントとか必要なんじゃないだろうか（焦）

うーむ、どうも自分の事ばっか考えて人のことが疎かになる僕の悪い癖が全開になってる。

考えなければ！



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コビアンで友人と食事

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１１月１８日（月曜日）午前４時半に起床しました。

前日は奥歯が痛んでいたが睡眠を十分取ったお陰で治っていた。


トイレを済ませて座禅を１５分間行います。


そのあとPCで予定表の確認をしてコンビニへ散歩する。


コンビニで煙草２箱と『週刊現代』の最新号を購入して帰宅。

家へ着いてから、あんぱんを買うのを忘れていたことに気が付く。


それから『奇蹟を求めて』の読書１０ページ。


読書を終えると時間が空いたのでネット閲覧や予定表の確認訂正などをする。


７時頃から準備を「ゆっくりと」整えて朝食を摂る。


７時４０分に家を出て会社へ。


あんぱんを買ってなかったのとお金が無くなっていたのでコンビニへ寄る。

ATMでお金をおろして、あんぱん探したけれど売ってないので小倉マーガリンを１つ購入する。


会社の駐車場で出社前と休憩時間に千鶴さんと会話をします。


帰宅後、千鶴さんに電話したら精神崩壊モード。

悠聖が「泣き止まない」ことに疲れ切っている模様だったので『子育てハッピーアドバイス』を朗読（笑い）


そのあとブログの更新をして慌ててお風呂に入る。


Yくんからも連絡があったので電話をすると「スカイプで話さないか」と誘われる。

すぐに準備できないのと、２１時半に就寝したいので翌日に会う約束をして電話を切ります。

そして、すぐに就寝しました。



１１月１９日（火曜日）午前４時半に起床。

座禅を１５分してからPCを立ち上げ予定の確認です。


コンビニへ散歩に出かけて煙草２箱とあんぱんを購入。


帰宅してからは『奇蹟を求めて』の読書をします。


空いた時間に『週刊現代』を眺めたり、いろいろ改善点はないか考える。


７時頃から準備を整えて出社です。


Yくんにメールをして夜の予定確認をする。

千鶴さんと出社前と休憩時間に電話で話し、夜はYくんと食事だと伝える。


仕事を終えるとレストラン『コビアン』へと向かいます。


こちらでハンバーグをいただきながらYくんと会話。

当たり前だが人それぞれに感受性が違い、自分では絶対に気づけないポイントを知っている。

たくさんの興味深い話をしてお店をあとにします。


ポテチを食べながら家で話そうという流れになり、コンビニへ。

ポテトチップスBIG（うす塩）を精算していたら店員さんがセブンスターの新商品サンプルをくれた。

ありがとう！


家へ移動してYくんと様々に会話します。

対人関係での視点の持ち方が僕はあまりに『自己中心的』で場の空気を考えない。

Yくんは空間とかエネルギーを感じ取ることができ、その辺り改善していけば僕はもっと人と繋がれるのではないかと思う。


最後の方では僕が空想的なお話を持ち出してしまいました。


興奮して話していたらあっと言う間に深夜０時を回っていた。

その辺りで時間も遅いしお別れしました。


それからソッコーでお風呂に入り０時半には就寝する。




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千鶴さんとブラブラ

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１１月１７日（日曜日）午前１０時半ごろに起床する。

千鶴さんが何度も起こしに来てくれてブツブツと言いながら怒っている・・・・・・。

前日３時頃に寝たのと疲れが溜まっていたから寝過ぎたのだろう。

今週からは平日７時間睡眠を取るようにしたのでマシになるかもしれない。

休日に長時間睡眠するのはもったいない。


起きて直ぐに歯磨きだけして内祝いを手配りしに行く。

千鶴さんの実家の近所周りへ歩いて行きます。

多気の方では近所の方との付き合いが深いようで、色んな人からお祝いしてもらいました。

義父の人付き合いが良いのかなと想像する。


『七美屋』さんという鶏肉の炭火焼きが食べられるお店で内祝いを渡してから食事です。

いろいろと千鶴さんがお世話になっている。

たくさん話しかけてもらいながら、若鶏の肉をいただきました。


お店をあとにして今度は『茶の実』という喫茶店へ。

こちらも何度か連れてきてもらっている。

千鶴さん家の近所の方が営業されているお店で義父と仲がいいようです。

内祝いを渡してお店をあとにする。

駐車場から出ようとバックした時に縁石にぶつけてしまった・・・・・・。


その後サラダ館へ行き、また内祝いの配送を依頼します。

受付を待っている間に、疲れているのか歯が痛くなってきた。


それから冬服が欲しかったので『GU』というお店へ行って千鶴さんとお買い物。

日曜日だからか人が多かった。

そして安い！

いろいろと物色してチノパンとベルト、セーターとアウターを購入する。

ちょっと使いすぎたかな・・・・・・。

千鶴さんは両親へのクリスマスプレゼントと自分用のセーターを１着購入。

彼女はやさしいです。

両親を大切にする人に悪い人はいないとグルジェフさんも言っていた。


『GU』を出てから今度は義母に依頼されていた食材を買いにマックスバリューへ。

買い物のついでにクリスマスケーキを予約する。

受け取りの時支払いかと思い込んでいたが、予約時に支払いだった。


多気の家へ到着すると１５時半だった。

荷物を降ろして、競馬のテレビを見ながら義父と少し会話する。

千鶴さんがプレゼントの服を渡したのでご両親喜んでいました。

みんなで短時間話してから眠っている悠聖に挨拶をして亀山へと帰ります。


亀山へ到着してから座禅を１５分します。

再開した時は辛かった姿勢も段々と続けるうちに楽になってきている。

継続は力なりー。


そのあとで千鶴さんにメールを送って、PCで予定表の確認をする。

コンビニへ散歩して煙草を２箱購入する。

寒いので『GU』で新しく買ったアウターを着ていった。


家へ戻って『奇蹟を求めて』の読書をしてからブログの更新をする。

奥歯が痛い。

やっぱり疲れているのかなあ。

お風呂にのんびりと入りましたが疲れは取れず。


そのあと母親の家でご飯を食べてから痛み止めを飲んで２１時半に就寝しました。




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バタバタマン

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１１月１６日（土曜日）午後２時起床。

前日にYouTubeで音楽を聴いていて８時過ぎに寝たので眠りすぎてしまった。

１１時半に起こして欲しいと妻の千鶴さんと母親にお願いしていたので電話とか声が色々来ていた。

１５時半に『塚田歯科』で治療の予定だったので慌てる。

トイレを済ませて座禅１５分はやらないと気が済まなくなっているのでやります。


そのあとで週間予定表を確認する。

お風呂に入らずに眠ってしまっていたのでシャワーを浴びてから念入りに歯磨きをする。

準備を整えて畑仕事をしていた母親に病院の場所を聞いてから出発です。


途中セブンイレブンで煙草２箱と温かいお茶を買う。


はじめての歯医者さんだったので問診票に記入をしてしばらく待ちました。

完全予約制なのですぐに呼ばれて診察を受ける。

歯肉炎の進行が特に奥歯は不味い状況のようだ・・・・・・。

歯の掃除をしてもらい、これからの治療の予定や、歯肉炎のことについて説明を受ける。

とても親切な先生で院内も綺麗です。


歯医者をあとにしてからマックスバリューへ。

千鶴さんと少し携帯電話でお話してから、歯ブラシ等を購入する。

歯磨き頑張らないとだなあ。

書いてる今も奥歯が少し痛むし（笑い）

就寝前の歯磨きはめっちゃ重要らしいです。


家へ戻ってからコンビニへ散歩して弁当を買ってきます。

いないと思っていた母親がコンビニから帰ってきたらいたので無駄金使ってしまった。

弁当と味噌汁を食べてから準備を整えて多気へ出発します。


頼まれたので結婚指輪とクリスマスプレゼントの指輪を持っていく。

妊娠してから入らなくなっていたが、出産後むくみが取れたので入るかもしれないらしい。


多気へ到着したのが７時半頃だったと思います。

義母に海鮮丼？　を出してもらったのでいただきます。


千鶴さんはフェイスブックや僕の日記を見ている。


そのあとで悠聖のお風呂です。

僕が先に入って身体を洗い、千鶴さんにあとから連れてきてもらいました。

千鶴さんとあーだこーだ言い合いながら洗ってお湯につけてあげる。

大人しく入っていたので機嫌は良いのだろう。


出てからは『アヴァロンの騎士』をしたり『奇蹟を求めて』を読む。


僕が悠聖の横で寝るのだと千鶴さんが指令を下すので一緒に横になって寝かしつけていた。

が。

気になるのか千鶴さんが覗くので、ついには交替する（笑い）

ブツブツ言い合いながら、ミルクを飲ませたら寝ていったので千鶴さんも就寝。


僕は『奇蹟を求めて』の続きを読んでいたら眠っていた。


深夜の１時半ごろに千鶴さんに「ぜんぜん起きへんやん」と怒られながら起きる・・・・・・。

悠聖が泣いていたのでミルクを１２０ｍｌ作って飲ませてあげました。


そのあとポテトチップスを食べながら『奇蹟を求めて』を読み、歯を磨いて就寝いたしました。


なんか、この日もバタバタした１日だった。




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