日々精進中

１１月６日（水曜日）午前４時過ぎに起床する。

何もしないうちに座禅をするのが良いらしいが途中でトイレに行きたくなるといけないので済ませてから１５分やっている。

集中力を鍛えることで偶発的ではない目覚めを目指します。


座禅を終えると、僕の最近のもう一つの趣味になりつつある予定表の確認。

仕事の時間が平日の大半を占めるが、休日の時間を有効活用できていない傾向が分かる。


確認を終えたらコンビニまで散歩をします。

近くのファミリーマートまで歩いて５分少々しかないが意識する訓練としては申し分ない。

何しろ、たったの１０分ほどの歩行、買い物の間に空想と嘘為が頻繁に「存在すること」を妨げる様が観察される。

現代人のほぼ全員が僕と同じような境遇である可能性は高いと感じている。

まあ個人差は大きいと思うのではっきりとは断言できませんが・・・・・・。


ファミリーマートの店員さんが少し苦手な中年女性だった。

彼女の動作に僕の感情が刺激されて反応してしまうのだろうか。

なぜか明らかに疲れて嫌そうな仕事ぶりに見えるのだ。

グルジェフによると誰でも身体の周りに大気を持っているらしい。

星気体（アストラル体）はこの大気が結晶化していくことかもしれないと妄想するがよく分かりません。

この大気が触れあうと緊張感が生まれたり、無意識の感情的反応が生じてくる。

しかし否定的感情を自己から分離させ保持させることで良心を通して愛が生まれてくる。


同じような時間にコンビニへ行っていると良く顔を合わせる人がいることに気が付く。

この日は週刊現代の新しい号と、煙草２箱、あんぱんを購入した。


家へ帰ると読書をします。

『奇蹟を求めて』『週刊現代』『永遠の０』の３冊。

読む時間が短いのでまだまだ終わりそうにありません。

明日からは『奇蹟を求めて』を毎日１ページだけ書き写すことを始めようと検討中。

６０６ページあるから写すのが終わるのは２年先だけど(笑い）


読書を終えてからブログの更新をする。

さいきん自己活動への注意が高まってきたせいか怒りに気付きやすくなっている。

行為と行為している自分、怒りと怒れる私を同時に思い起こすようがんばる。

踏みとどまるという感じが凄くする。

行為に熱中すると必ず、この状態は霧散してしまう。

熱中、熱狂は性センターの誤作動であり、対象に強烈に自己の注意を奪われて自己喪失させる。

自己同一化の顕著な例だと思われます。


ブログの更新を終えると慌てて食事をして会社へ。

母親が家族写真撮影に父親を連れて行くのが負担なのでやめておくと言う。


会社へ着いて駐車場で千鶴さんにメールしてお昼休憩には電話をしました。


帰宅後はビールを飲みながら、また千鶴さんと電話する。

この日は悠聖が中々寝付かなくてグロッキー状態と言っていた。


電話を終えてからインターネット閲覧をして、お風呂に入り２１時過ぎに就寝しました。






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