クレアチニン

　腎臓は腰の部分に左右１つずつ付いていて、１つの腎臓の中には「糸球体」と

呼ばれるろ過装置が約100万個あります。腎臓は２つですから、合わせると1人の

体の中に200万個のろ過装置があります。心臓からは1分間に5ミリリットルほどの

血液が全身に送り出され、そのうちの約4分の1が腎臓に供給されます。

　クレアチニンは蛋白質が使われた後の残りカスで、腎臓でろ過されてオシッコに

なっていきますが、腎臓の働きが落ちるとクレアチニンが血液中により多く残ります。

基準値は男性で0.6～1.1㎎/㎗、女性で0.4～0.7mg/㎗です。

　3.0mg/㎗を超えると腎不全です。7.0mg/㎗まで達してしまうと人工透析が必要にな

ります。


　　　　　　　　　

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クレアチニン

腎臓病の引き金に！蛋白質の摂りすぎ

腎臓結石 メラミン粉ミルクで 日本人２歳児も

腎臓病の程度を検査するクレアチニン・クレアランス法

慢性腎臓病（ＣＫＤ）とGFR

腎臓病とむくみ

尿を観察 多尿 乏尿 尿の色

心筋梗塞の予防にマルベリー（桑の葉エキス）

心筋梗塞の予防にマルベリー（桑の葉エキス）



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　食後の高血糖は、動脈硬化性疾患（心筋梗塞）の危険因子です。食後の高血糖

を抑えることが重要です。最近の研究で桑の葉に含まれるDNJが食後の高血糖を抑

えることがわかりました。

　マルベリーは古来、日本でも桑の葉を煎じて利用されてきました。海外でもハーブ

として親しまれています。マルベリーには、葉緑素や鉄分、カルシウム、亜鉛などの

ミネラルが豊富に含まれています。

　糖の吸収を抑制し、血糖値の急激な上昇を抑えます。糖尿病や肥満の予防と改善、

抗酸化作用、動脈硬化の促進を防ぐ作用が期待できるとされています。

　　　　　　　

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心筋梗塞の予防にマルベリー（桑の葉エキス）
狭心症の冠動脈バイパス手術（CABG）と低侵襲バイパス手術（MID・CABG）
血管の柔軟性維持にクルミ
動脈硬化の大半は アテローム硬化
頚動脈超音波検査 頸部血管撮影（ＭＲＡ） 脳ドック
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動脈硬化を予防、抗酸化作用のある金目鯛は如何？
心筋梗塞 と GOT GPT
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コレストロール 高脂血症から脂質異常症へ
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仕事人間は心筋梗塞になりやすい
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狭心症症状 心筋梗塞 に梅肉エキス！
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自己チェック２

自己チェック３
ライフスタイル改善
冠動脈バイパス手術