素直な空間

更紗の趣味の韓国ポジャギ、メドゥプ、加賀のゆびぬき、小さな手毬、手作り石鹸、韓国旅行..
大好きな人：パク・シフ君..

2017.11.17 運動記録

2017年11月18日 | ダイエット
昨日は19時〜21時の時間指定の宅急便とゆうパックの受け取りだったからジムに行けないかな〜って心配してたけどなんとかいつもの時間より少し遅い時間に行けました〜

水中歩行 : 30分
平泳ぎ : 500m

昨日のおやつは差し入れの
アンコがいっぱい詰まった美味しいたい焼き

食べないという選択肢はなかったから
リセットするのにもジムに行けて良かった〜



今日は美容院の予約を入れているので会社に行くより30分だけ遅く家を出て向かっています🚃

もっと遅い時間に予約すれば良かった...




2017.11.16 運動記録

2017年11月17日 | ダイエット
先日ハズキルーペしてるとiPhoneが顔認証してくれない事が分かったんだけど...

昨日も新たな発見が...

黒いパックをしてても顔認証してもらえない...

白いパックならどうなんだろう...
今度試してみよう...

顔認証システムは便利だけど...


水中歩行 : 30分
平泳ぎ :500m




2017.11.15 運動記録

2017年11月16日 | ダイエット
昨日のジムの休館日に合わせて先週から予約してあった新橋の整体に行ってきた

３ヶ月ぶり...

最近調子が良い証拠

来週の訪韓前に歪みとかリセットしたいと思い予約したんだけど60分ほぐして貰ったら体が軽くなった感じがしたから疲れが溜まってるんだと思う


自宅で夕食後に
ダンベル体操 : 30分



新しいiPhoneに慣れてきて気づいた事

顔認証は薄暗くてもちゃんと瞬時に認証してくれて便利だけど...
明るくてもハズキルーペをつけてると認証してくれないという事実...

チクチク時にハズキ外して認証するの面倒...











2017.11.13 運動記録

2017年11月14日 | ダイエット
昨日はベルサッサして有楽町のビックカメラへ〜

iPhone X のケースとガラスフィルムを貼ってセットして貰いました〜

ケースは今回も皮革製にしたので少し重くなったけど仕上がりは大満足〜



待ってる間にナチュラルハウスにてお茶っ葉とアレッポの石鹸を買いに行けて良かった
（結構な雨に降られたけど...）


仕上がりまで時間が残ってたから２階に上がりスカパーの説明をして貰って工事の申込みしました
12/16からKBSワールドを見なきゃだからね〜

結局、帰宅は夜の10時過ぎ...

ご飯食べてからダンベル体操 30分
（始めたの12時すぎ...）


そういえば...
iPhone X のガラスフィルムについて書きたい事があるんだよね〜
そのうち書くかも...










2017.11.12 運動記録

2017年11月13日 | ダイエット
昨日は朝から夜までいろいろ予定があって
ジムに行ける纏まった時間を取れなかった...

家に帰ってからもスマホデビューしたての旦那ちゃんのスマホの設定やら何やらで...

自分も機種変更したから操作に慣れるのも...
顔認証も設定したよ〜



ダンベル体操 : ３０分（深夜１時スタート）


今朝も旦那ちゃんがスマホ持って私の部屋に入って来たから何事かと思ったらタイマーのセットの仕方を聞かれた...


頑なにガラ携にこだわってたのを無理矢理スマホチームに引き入れたんだからしばらくはフォローしてあげなくちゃだわ〜


息子ちゃんのiPhoneも機種変更しなきゃ...








LINEのトーク履歴が消えた...😭

2017年11月12日 | 日々のこと
予定外に早くiPhone Xがゲットできました〜

年明けになると思っていたのに金曜の昼に突然連絡がきて今日のお昼にauに行く事になったんだけど金曜も昨日も時間がなくて今朝大急ぎでiPhoneをiTunesにバックアップを取りました

余裕があればネットで機種変更の注意事項とかを調べたはずだけどバックアップが終わったのがauに行く時間ギリギリだったので...

家に帰り新しいiPhone Xにバックアップ戻ししたらLINEのトークが今日の直近のもの以外全部消えている...

仕方ないのでLINEのアプリを削除して再インストールしたら前回のLINEトークバックアップの8/2まで戻ってしまいました...

直近２ヶ月分以上のトークが消えた...


今日は旦那ちゃんスマホデビューの日📱

使い方を息子ちゃんから教わり中〜



2017.11.11 運動記録

2017年11月11日 | ダイエット
今日は午後からわたゆきの会なので
朝一のジムのオープンに合わせて行ってきました

プールに入る直前にスーパーバームを飲み忘れた事に気づいたけど時すでに遅し...

なので今日の運動効率は...

そしてスーパーバーム無しでは疲れを感じるかと思ったけどそんなことはなくいつもと同じ...

水中歩行 : ３０分
平泳ぎ : 500m

いつもと時間帯が違うからか朝一メンバーさんは動きがスロー...

歩いても泳いでもペース乱されっぱなし...
仕方ないと割り切ってますけどね...

ある意味、私も夜のメンバーさんのペースを乱してるかもと心配になっちゃう...



2017.11.10 運動記録

2017年11月11日 | ダイエット
昨日は予定外に遅くまで残業...

遅くに帰って食事とスーパーバームを済ませたら犬🐩を抱っこしたままうたた寝してしまい起きたら午前３時

スーパーバーム飲んだし訪韓まで２週間きってるし...と悩み、もしかしたら凄〜く身体に負担をかける事かも（家族にも）と思いながらも...

やりました午前３時から...
ダンベル体操３０分...



余談ですが...
昨日のお昼休みが終わる前に突然auから
『ご予約頂いておりますiPhone Ｘが入荷しました』って連絡あり

予約開始日当日にAppleで予約したら11/30〜12/6の発送になってしまい訪韓に間に合わないなら急ぐ必要が無いからキャンセルして年明けになる事を覚悟してauに申込みし直したのに...
（嬉しい誤算です〜）

疑り深い私はauのおにいさんに『本当ですか？年明けって言ってましたよね？シルバーですか？ちゃんと256ギガのですよね？』って...（←失礼にも程がある...）

嬉しいけど訪韓までに『X』を使いこなせるようになるかの不安と今の『６sプラス』への愛着があるから複雑な心境...