ポークチャップのお弁当

今日のお弁当☆11月9日(月）
椎茸昆布のせご飯
ポークチャップ
たらこスパゲティー
ブロッコリーのおかか和え
ゆで卵
キャベツと人参のマリネ
今日のお弁当のメインはポークチャップです
豚肉に塩コショウで下味を付けた後小麦粉をまぶし焼きます。
ケチャップ・砂糖・醤油・酒を回し入れからめて出来上がりです。
今日のお弁当は冷ます時間を除けば15分位で作りました

きのう、ジムに行って来ました。
姉が今月から入会したジムの体験？招待？です。
マシーンを使いウォーキングを30分し、筋トレを少しして、パワーヨガを40分、そしてジャグジーにつかる、これらを3時間半で。忙しかったです。
体のあっちこっちがちょっと痛い…明日はもっと痛くなりそう。
その後、夫と姉の子どもも合流して遅めのランチに。
運動した後の食事は美味しい～
と、お腹いっぱい食べたのでせっかく汗を流したのにもともこもないことに…
「でも汗を流してなくても食べたと思うから」と、これは言い訳？
ウォーキング30分して消費したカロリーは200カロリー余り…
ランチは何カロリーあったんだろう？
ダイエットって難しい…
次女はプールで1時間泳いでました。
タイムが落ちたことに軽いショックを受けたそうです。
わたしに言わせれば当たり前なんですがね。
火曜日にもう一度連れて行ってもらう約束をして帰ってきました。
モチロン、次女だけですよ

三色弁当

今日のお弁当☆11月6日（金)
三色ご飯（鶏そぼろ・卵そぼろ・きざみ高菜漬）
竹輪のオイマヨ炒め
温サラダ　（エビ・じゃが芋・アスパラ）　　　　

朝から鶏ミンチでそぼろ作り。きのう作っておけばよかった…
予定のオカズを作る時間がなくなり温サラダに変更。
たっぷりの温野菜＆たっぷりの竹輪となりました。


11月５日(木）のお弁当

きゃらぶきのせご飯　
キスのカレー揚げ
野菜の素揚げ(さつま芋・ピーマン・しめじ）
出し巻き卵
竹輪の梅肉・大葉巻き

キスに塩・コショウ＋カレー粉で下味を。てんぷら衣にもカレー粉を入れ揚げました。
やっぱり赤色が梅肉(のつもり）だけじゃあ寂しい…
こんな時にプチトマトを入れたいんですが…次女はトマトが苦手。。


おつぎは、休日のブランチ「キャベツパイ」
hifu-mieさんの助言により砂糖抜きで！炒めキャベツで十分甘みがでる。
黒胡椒＆醤油をきかせて～美味しかった
（画像が行方不明になっておりましたが、見つかりました）

チキンソテーのお弁当

今日のお弁当☆11月4日(水）
ご飯（梅干・黒胡麻）
チキンソテー
人参のマリネ
小松菜のナムル
シュウマイ（冷食）
ウィンナー
ブロッコリー

チキンは塩・胡椒して焼き、エバラおろしのたれを持たせました。
小松菜…毎日入ってます。味付けを変えているのですがそろそろ飽きてると思う

きのうは寒かったですね。
おととい、夕方の天気予報で女子アナが
「明日は暖房がいります」
と言うのを聞き
「そんなん決め付けんといてほしいわ～まだ早いやんなぁ」
と次女と言ってたんでが、我慢できなくて足元用に電気ファンヒーターを引っ張り出してきました。
すると
始めは「この暖かい風はどこから…？」と探すようにTomがファンヒーターの周りをグルグルと旋回しておりました。
そしてめでたく見つけた後はへばりつき。
いくら呼んでも動きません。一番喜んだのはTomでした
最近足を洗った後のドライヤーも嫌がることもなくじっとしています。
むしろ暖かい～と喜んでる？

次女の部屋に行くと…暖かい！
クーラー使わなくなって電気代が減ったと喜んでいたのは束の間でした 　

　　　
今日は暖かい！ただいまお昼寝中です

反対側から～今日のお弁当

ひじき入りハンバーグ弁当

今日のお弁当☆11月2日(月）
あさりの炊き込みご飯
ひじき入りハンバーグ
たらこスパゲティ
小松菜のお浸し
しめじとパフリカのマヨ炒め


今日のお天気は晴れ～雲はありましたが洗濯物乾きました。
そして、今朝はこれまでになく寒かった。
これからは眠気と寒さとの戦いになりそう。

わたし、やってしまいました
次女が人気講師の冬期講座を申し込んだのに受講料の振込みするのすっかり忘れてたました。
締め切りは10月30日、思い出したのはきのう…
電話でなんとか頼み込もうと思っても日曜日は事務所が休み。
再申し込みになったら…せっかく次女が…自分から…こんなことめったにない…
と思いながらちょっとへこんでました。

先ほど次女と連絡が取れ「今日振り込めばキャンセルにならない」と言ってもらえたそうです。
ホットしました。
学校帰りに次女が振り込んできます。

物忘れが進んだのか？片付いてないのがいけないのか？
とりあえずたまったプリント類、ダイレクトメールの棚を整理しました

ディズニーリゾート～ハロウィン～

２日目はディズニーシー！
天気予報では雨…目が覚め外を確認、やっぱり雨でした。
テンションも下がり気味、みんなベッドから出ようとしません。
そろそろ開園時間、やっと起きだしました。


ホテルの傘、おそろいのハロウィン仕様のミニーちゃんのTシャツを着た姉妹

まずは、１０月１日（前日）にオープンした「タートル・トーク」に夫と次女が並びます。
その間に、わたしと長女は～買物。
その後次女も加わり手に入れたものは
　　　　　　ダッフィー　

夫にチョリソードックを買って合流、並んでいる間に次女から映画「ファインディング・ニモ」のストーリーを。
クラッシュの当意即妙なおしゃべりに感激しました。

　　　　　センター・オブ・ジ・アスをバックに

インディ・ジョーンズ・アドベンチャー、タワー・オブ・テラー、センター・オブ・ジ・アス、とスピードスタイルのものを制覇！
ランチはメキシコ料理のお店「ミゲルズ・エルドラド・キャンティーナ」でライブショーを見ながら。夫はビールわたしはワインも。シーにはこんなお楽しみもあります
雨のため待ち時間は少なくてすみます。海底２万マイルなんて待ち時間なしでした。
ビックバンドビートは迫力あるジャズの演奏、そしてミッキーがドラムを、ミニーちゃんは衣装がキュートでした。
マーメイドラグーンシアター、マジックランプシアターは雨降り、２日目の体には嬉しい。

そろそろ帰りの時間です。途中で長女と別れ東京駅に。
長女はお友達（高校の同級生）のところに。そうです、３Ｄayパスポートを準備していたのです。２泊させてもらい４日目は東京見物？ショッピングをしたそうです。

ディズニーシーでは雨のためパレードや花火など中止になったものもあり残念だったけれどその分のんびりと楽しめたような気がします。

娘たちも大きくなり泊まりでないと付き合ってくれないかも（泊まりでないとわたしが付いていけない…）なんて思いながら
楽しかったディズニーリゾート旅は終わり…まだ終わりません。

翌日ペットホテルでお留守番していてくれたTom&Ｍarinが帰ってきたところで終わりました～