気温２８℃。湿度・・７０～８０％。
けっこう蒸し暑いです
こんな日・・というか、夏は スイカ が美味しい季節ですよね。
で、今日も、買ってまいりました～♪
今年はこれで ３個目 です 
(￣▽￣)
これほど頻繁に、丸ごと買うのは・・初めて！のことかな～
昨年までは、４分の１に切ってあるものを、たま～に買うくらいだったのに・・
嗜好にも、大きな変化がおきたようですｗ
アイスよりも・・スイカのほうが、
とにかく、すご～～く美味しく、感じられるようになりました
スイカの効用も、とても素晴らしいみたいです
リコピン・カリウム・イノシトール・シスペイン・マンノシターゼ・シルトリン。。。e.t.c
塩分排出、動脈硬化の予防、糖質分解
老廃物・有害物質の排出、血流を良くする、など
素敵な効果が予想以上に、盛りだくさんです～(*´▽｀*)
もちろん、大きく切っても食べるけど・・
一口サイズにして冷蔵庫に入れておけば、いつでも気軽に
ヒョイヒョイ食べられますｗ
今年の夏は、スイカをたくさん食べて、元気に乗り切りましょう～～
午前中、久しぶりにイオンモールに行ったのですが・・
スイカ色の 綿シャツを買ってしまいました～
モノトーン系の服が多かったのに、、服の好みも変わってきたのかな～！？ｗ