漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

豊岡氏と金剛山へ

2018-01-25 16:33:32 | ウオーキング・小旅
今日は豊岡氏と金剛山へ。
日本全国冷えきって、絶好の雪景色を期待して出かけた。
生駒駅発8:32
河内長野駅発9:55
登山開始10:30
ワタクシは最近ドッと老化現象が激しく、登りはヒーヒー、
10歩進んで3分休憩の感じで登り山頂に着いたのは12時半だった。
↓ 6合目あたり
 
↓ 国見城跡展望台



登りはおよそ2時間、下りはおよそ1時間半だった。

今日の収穫は下山して難波の飲み屋よねやで「M本」さんと一杯飲んだこと。




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老衰死

2018-01-24 16:36:46 | 人生
「老衰死~大切な身内の穏やかな最後のために~」 という本を読んだ。
NHKの取材班が特別養護老人ホームに密着取材した結果、“確実に訪れる死”に対しどんな考えを持って望むべきか?
食べられなくなったらどう対応するか?
胃瘻等で延命治療を選ぶか、自然死を選ぶか等々。

死期に直面している方に密着し、幅広い観点から結論を見いだそうとしている。
2015.9.20にテレビ放送して大反響があったらしいが、そのまとめの本だ。

読んでいて「絶対に延命策は取って欲しくない」「自然に穏やかな老衰死で逝きたい」と思ったが・・・

 

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カランコエの5色

2018-01-23 16:38:28 | 
カランコエの5色が咲きそろってきた。













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ヘルペス神経痛

2018-01-22 16:40:30 | 健康・病気
ヘルペス神経痛が辛い!
昨日夕方、例の腰のあたりのシビレがチリチリと痛んだ。

「今日はどうしたのかな?特に痛い!」とオッ家内に訴えながら我慢していたのだが・・・
オッ家内も“他人の痛さ”でワタシの痛さを分かるわけでもなく、
「アンタ、昨日歩きすぎたのよ」なんていい加減な返事しか帰ってこない。

ワタシにとっては歩きすぎというより、気候の変化のほうが気になる。
天気予報によれば「明日から荒れる・・・」と放送している。
気圧か雨か、どうも天気が痛さに影響しているように思う。

今、午前1時。
強烈な痛さではないが、チリチリ チリチリと攻めてくる。
辛抱が足りないのか? 気が狂いそうだ。
寝ていられないので、こうしてパソコンに向かって気を紛らせている。

 

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カニ

2018-01-21 16:42:20 | その他
昨日のホームページは⇒昨日の京都五社巡り

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次男夫婦から「カニ」が届いた。
一緒に夕日が浦に行こうと誘われたが、日程が合わないため断っていた。
で、送ってくれた。


 

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