今日も
ユアーのプールでアクアビクスに参加する。
当日は楽にこなせたが翌日から太ももが痛い。
久しぶりの運動が足に来ました。
コレステロールも多くなって急に運動を始めて体が付いていかない。…（T_T）
まなぶセンター矢切⇒
今日もユアーのプールでアクアビクスに参加する。
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当日は楽にこなせたが翌日から太ももが痛い。
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