台風は、、、

１８時ぐらいに伊勢志摩あたりをかすめ、
１９時ぐらいに豊橋あたりに上陸。
２０時頃茶臼山高原を過ぎたあたりでしょうか？

まだ雨は降ってますが、、
風の音、雨の音など騒がしさが無くなってきました。
これで通過でしょうか？

この後、長野、山梨、群馬、、、東北と進む公算ですね。
この地方にも各種警報は出ましたが、、
避難勧告とかは無いです。
停電とか洪水とかの地域もあるようですが、、
幸いなことに、なんとも無いですね。



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鳥羽４

食事も終わると、、
すっかり暗くなって、、
窓の外の夜景はこんな感じ。


お風呂は露天風呂が２つ。
パールオーロラ風呂とは、、
世界で初めて真珠の養殖に成功したミキモトグループの「ミキモト コスメティックス」が、潮路亭のために開発したパールオーロラ風呂が誕生しました。
真珠由来成分を配合したパールオーロラ風呂は、真珠とアコヤ貝からしか抽出できない希少な真珠の恵み（真珠コンキオリン・ピュアパールミネラル・パールコラーゲン）により、真珠のように輝く肌“真珠肌”へ導きます。
キラキラ輝くパール調のお湯が非日常の気分を演出します。
■【真珠コンキオリン（加水分解コンキオリン、保湿成分）】
肌の角層に含まれる成分ＮＭＦ（天然保湿成分）に近い組成を持ち、うるおいを保ちます。
■ピュアパールミネラル（塩化Ｃａ、塩化Ｎａ、塩化鉄、塩化Ｍｇ、整肌成分）肌のターンオーバーに着目した成分です。
■パールコラーゲン（サクシニルアテロコラーゲン、保湿成分）
真珠を育むアコヤ貝の外套膜から抽出したコラーゲン。肌を包み込むような働きで、うるおいを保ちます。
成分は、、
真珠コンキリオン（加水分解コンキリオン、保湿成分）ピュアパールミネラル（塩化Ca、塩化Na、塩化鉄、塩化Mg、整肌成分）パールコラーゲン（サクシニルアテロコラーゲン、保湿成分）

もうひとつの露天風呂は、、

成分：ナトリウム、塩化物温泉
効能：疲労回復、冷え性、関節症、筋肉痛

他に、大浴場があります。
以上、ホテル解説より転記。。


今日は、、
東山 紀之さんの誕生日、1966年生まれ。
少年隊でしたね。
あとの２人はあまり見かめませんね。

少年隊　　仮面舞踏会



台風１７号がきますね。
今は四国南あたり、、
通過予想ではここが中心線でしたが、、
だんだんと東に振って浜名湖あたりまで変わりました。
もっと東に振って海上を抜けるといいですね。

もうすぐ強風域に入りますね。
暴風域に入らないようにお願いしたいですね。



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鳥羽３

この部屋からの眺めが一番いいとのこと、、、


低いベットです。


そうこうしてるうちに夕日になってきました。
西側では無いので太陽が沈む夕日は見られないです。


お風呂に入ってる時間も無いので、、
食事が先にしました。

お酒は地酒３種飲み比べ
大吟醸「半蔵・伊賀山田錦」☆☆☆☆☆
純米吟醸「半蔵・神の穂」☆☆☆☆
特別純米酒「半蔵・伊賀産うこん錦」☆☆☆


前菜
旬彩の酒の肴、盛り合わせ
姫鯵の南蛮漬け☆☆☆
烏賊の塩辛と山芋☆☆
蛸の軟らか煮☆☆☆
黄身の味噌漬けとオクラ☆☆☆


汁物
地物食材の蒸し吸い物
松茸、蛤、真珠貝の貝柱の潮汁☆☆☆

タツノオトシゴが入ってました、、、人参で作ってありましたが。。


造り
伊勢海老姿造り☆☆☆☆
さわら☆☆☆
わらさ☆☆☆
ルミ貝☆☆☆
「わらさ」とは「ぶり」の一歩手前ですね。


焼き物
松阪牛と焼き野菜の杉板焼き☆☆☆☆
杉の香りが少し付いてました。
松阪牛「ヒレ」はとっても軟らか。。


洋皿
鮑と鯛のコルベールソース☆☆☆☆
これを食べに来たようなものです。


蓋物
車海老と穴子の旨煮と野菜の炊き合わせ☆☆☆


ご飯
鯛めし☆☆☆☆
留汁
伊勢海老の鬼殻汁☆☆
少し塩辛い感じ。。
香の物
自家製漬物☆☆
これも少し塩辛い


甘味
旬の果物、メロン、柿、ブドウ☆☆☆


以上、美味しかったです。



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鳥羽２

ことの始まりは、、、
鳥羽国際ホテルの潮路亭が春にリニューアルしたんで、、
行ってみることに。。
ここ

っで、この前名古屋に出た時に、近鉄特急の座席指定券を買って帰りました。

車でもいいんですが、、、
最近、四日市あたりがすごく渋滞するんで、、
あちら方面は車ではなるべく行かないようにしてます。

名古屋から鳥羽までほぼ1時間半ぐらい。
少し、寝れますね。

座席一列が「２＋１」ですので、座席幅が広いです。

先頭車両ですので、、、運転席の見学が出来ます。


鳥羽駅に着くと、、
ホテルからの迎えのマイクロバスが1時間に２回あります。
名古屋からの特急も１時間に２本ですから、、
それに合わせてるんでしょう。

駅からホテルまでは５分ぐらい。
フロント、食事処の位置は二階になります。
一階はお風呂、五階建てです。


チェックインを終わると、、
ロビーで手作りチーズケーキと伊勢茶が。。
なかなかのケーキでした☆☆☆


今日は、、
クロマティー選手の誕生日、1953年生まれ。
長いこと巨人で活躍しましたね。

巨人クロマティ、広島津田からサヨナラホームラン




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鳥羽１

２７，２８日と1泊で行ってきました、鳥羽に。。

今夜、知り合いのお通夜、明日、葬儀なんで、、ちょっと忙しくて、、
旅行の整理つきませんので、、、

とりあえず、、、
近鉄、伊勢志摩ライナー、デラックスシートで。。
昼間なんで、、５～6人ほどしか乗ってなかったです。

他、出来次第UPしていきます。


今日は、、、
シルビア・クリステルさんの誕生日、1952年生まれ。

Emmanuelle－ Pierre Bachelet （エマニエル夫人）


美人さんでしたね。


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モロヘイヤ

毎日食べますね。売ってる期間中は。。
葉っぱとやわらかいジクだけにして、、
軽く茹でて、、
細かく切って、、
花カツオと出汁醤油で☆☆☆


モロヘイヤの栄養は、、
モロヘイヤに含まれているカロチンは、ホウレンソウの4.6倍、ブロッコリーの19倍も含まれており、
カルシウムはホレンソウの9倍、ブロッコリーの10倍も含んでいます。　

また、モロヘイヤに含まれるビタミンB群においてもビタミンB1、B2がそれぞれホレンソウの5倍と、いかに栄養価の高い野菜であるかが分かりますね。
その他にもモロヘイヤには、ビタミンＣ・Ｅ、カリウム、鉄などが他の緑黄食野菜に比べて、はるかに多く含まれています。

これら豊富な栄養素によるモロヘイヤの健康効果には、免疫の活性化、がんや老化の予防、骨粗鬆症の予防、胃粘膜の保護、疲労回復、高血圧予防、精力増強作用、肌や皮膚を若々しく保つ美容作用、貧血の予防など様々な効能が挙げられます。

さらに、モロヘイヤのヌルヌルとしたねばりには、水溶性の食物繊維が豊富に含まれていて、この食物繊維には、コレステロール低下作用をはじめ、便秘を改善、肥満や糖尿病予防、大腸がん予防など、生活習慣病（成人病）の予防に優れた効果がありますね。


今日は、、
アイ・ジョージさんの誕生日、1933年生まれ。
「ドドンパ」の生みの親ですね。

アイ・ジョージ - 硝子のジョニー - 1968




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地震予知できずに、、、

専門家らに禁錮4年求刑、、、イタリアの話ですが、、、

2009年4月に死者309人を出したイタリア中部ラクイラ地震で、発生を予知できず住民に警告しなかったとして過失致死罪で起訴された専門家ら7人に対する裁判があり、検察側は25日、7人それぞれに禁錮4年を求刑した。

日本で予知のできる可能性があるのは、現在のところ駿河湾付近からその沖合いを震源とするマグニチュード８クラスのいわゆる「東海地震」だけ、、、っていう話ですが、、、
直前に言われても、、、困るし、、
半日前とかに発表して、来なかったら、、、ナニ言われるかわからないし、、、
予知は難しいよね。

今後30年以内に巨大地震の発生する確率は
東海地震、、、、87％
東南海地震、、、60％
南海地震、、、、50％、、、となっています。
来ない可能性もありますし、、
阪神・淡路大震災の直前、このエリアはたった数％でしかなかったようです。

専門家は科学的に予知の方法を取っているかと思いますが、、高給を頂いてるんですから、、
昔からに言い伝えには、、、
動物が騒ぐ、、、とか
深海魚が打ち上げられた、、とか
井戸水が枯れた、濁った、、とか
地震雲が現れた、、、とか

ペットでも危険を察知してるかも、、
愛犬が散歩に行きたがらない、、、とか　　
突然騒ぎ出した、、、とか
部屋の隅で震えている、、、とか　　　　　　
全ての金魚が同じ方向を向いて泳ぎだした、、、とか

東北大地震の時はどうだったんでしょうね？
非科学的なことは発表しないんですかね。

地震雲が前日に出てた、、、のは地震後に聞きましたが、、、
出た時点で言ってほしいよね。




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紫芋

紫芋にはβカロチンやビタミンＢ１、ビタミンＣ、カリウム、マグネシウムなどの栄養素がたくさん含まれています。
注目すべきはサツマイモより多くのアントシアニンが含まれていること。
アントシアニンはブルーベリーなどに豊富に含まれている紫色の色素、ポリフェノールの一種で、抗酸化作用が強いことで注目されている成分です。
特にアントシアニンには目の健康維持と肝機能の向上に大きな効果を発揮します。
そのほかにも強い抗酸化作用があるため、老化防止や生活習慣病予防などにも良いとされています。

普通の美味しい芋よりかは、、、？、、ってとこ。



今日は、、、
オリビア・ニュートン・ジョンさんの誕生日、1948年生まれ。

Olivia Newton-John - Take Me Home Country Road (lyrics)





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おもちゃを手にいれた？

空母が就役したとか、、、中国ですが。。
ウクライナは「ヴァリャーグ」をスクラップとして2,000万ドルでマカオにも売却するポンコツを中国が買った様で。。


同時に「キエフ」と「ミンスク」も韓国にスクラップで売却したものを中国が買い取って、、
これはさも空母をもってます、、っていう体で展示してます。

今回、「ヴァリャーグ」を修理して動くようにしただけ。
空母ですから艦上戦闘機が要るじゃないですか？
J15を量産しようとしてますが、、、
ぜんぜん出来てない模様。
試作機であるT-10K-7を基に違法コピーした艦上戦闘機ですが、、、ロシアが怒ってます。
なんでもパクリますね。
まだ試験飛行してる段階。


空母で発着できる状態ではない模様。
せいぜいヘリを積むぐらい？

尖閣諸島付近に威嚇で現れるつもりなんでしょうか、、？
何の役にも立たないですね。

こんな国に日本からのＯＤＡ、３兆円を越すお金が流れてます。
発展途上国向けのはず。
空母を所有するんですから発展途上国ではないんですから、、
もう援助は止めて頂きたい。
いくらお金をつぎ込んでも反日ですからね。




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カツオ

たたきです。
下に紫玉ねぎしいて、、
ニンニク、ショウガのせて、、
ネギ、カイワレを添えて、、
ポン酢で、、☆☆☆


栄養素は、良質なたんぱく質が豊富です。
このたんぱく質は、筋肉や臓器を作る役目があります。

また、ビタミンＢ１は疲労回復や神経に作用し、ビタミンＤは骨粗鬆症を予防します。
ＥＰＡが血液をサラサラに保ち、鉄が貧血を防いでくれますので、更年期障害にはピッタリの食べ物と言えます。

また、血合いの部分にはタウリンが豊富に含まれています。
タウリンは、血液中のコレステロールを減らして、血圧降下の作用があるので、タウリンを多くとることで、動脈硬化の予防に役立ちます。
血合いはビタミンやミネラルの宝庫といわれ、レバーに匹敵すると言われています。



今日は、、
ウィル・スミスさんの誕生日、1968年生まれ。
「幸せのちから」映画館で見ましたね。

「夢をあきらめるな！」ウィル・スミスからのパワフルメッセージ





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