関節に

筋肉痛じゃなくて関節痛やね。


初めてのフルマラソン
タイムは5時間13分で死た。


ハーフまでは調子良かってん


膝が足首が。。。

タイムなんて別にどうでもええんです。

サツマ芋とバナナとぜんざいと
おにぎりと豆スープと豚汁と
みかんにアメ玉、角砂糖、金柑、梅干し、沢庵…

沿道でもらえるもんは片っ端から食べてたんで
ゴールしたとき既にお腹いっぱいっていうｗ

帰りに温泉によって
肉食べてニク食べて
寝て寝て…




昨日は1日寝てて
今日は1日会議と研修

それでもまだ回復しませんわ


仕事ってナニ？

今は
頑張れロキソプロフェンｗ

製薬会社に勤めてるとこういう時いいよね。