２０２１年１月２７日（水曜日）
不安を乗り越えて～出発～
今日の八王子の温度予想は ６℃ 昼間は １５℃
外の温度は ９℃ 家の中は １４℃ 曇りです
体温は ３６・５ 血圧は １１９－７５－８８
昨日のリハビリは
機械で歩き ２・５ の速度で１０分
全部のマシンクリア
体操は 棒で ２０分
マッサージが 最後になってしまった ２０分
帰りの体操を見ながら マッサージの先生が 血圧と 酸素濃度を計ってくれた
なんと ９１～やっと９３にいっても また９１に戻る
こんなことは 初めてだ
１時のお迎え リハビリに着くと 検温 消毒 酸素濃度を計る
着いたら ９６ だった 帰るときは必ず ９７ ９８ ９９ になるのに
血圧の数値が いつもどうりだから 心配ないと言われたけど
こんな時だからね 心配した
今朝は胸が 冷たくなって カイロをあてた
胸が苦しい訳でもないし 食欲もある 味も分かる 咳もでない
先日 訪問介護の人に 酸素濃度を計るのを欲しい と言った
何処に訪問しても そういわれるって
先日 自宅待機で亡くなった人は 酸素計の使い方が分からなくて 使ってなかったとか
でも 家にあれば 気になって 一日に何度も計るようになるから
無い方が良いて コロナになったら 配られるって言われたよ
昨日は 欲しかった
昨日は 帰って来たのが ５時半 何もする気が無くてテレビを見ていたら
友達がラインで お昼和光で カツを食べて お持ち帰りにお弁当買ってきて
同じ カツ弁当なので 食べる気がしないというので 「欲しい」と言ったら
「すぐ持って行くって」ありがたかったです
美味しく全部食べました ありがとうございました(__)
今朝は レタスのスープ 卵入れて
カブのような大根のおろしにシラスで
買った 大根と違って 水分が少ないし 辛くて美味しい
ジュースも忘れずに飲んだよ
手洗い うがい 徹底して 頑張っていきます
ちょっと心配ですが～またです～～
今朝は お友達のブログに行って 驚いた １週間ごとの動画作成して
出されていたのが全部消えていた
このブログにもアップさせていただいてる コスモスさんとのデユエットです
ビックリしました～ きっとガッカリしてるだろうけど
サイトでは頑張って 歌を出されているので 良かったと
コスモスさんのカテゴリ 削除いたします
アキノイチゴさんのコーナーは 無事 ほっとしています