いつまでもいつまでも・令和6年10月

今年こそ笑顔でいられるようにと言っていたのに・・

半年が過ぎる・・

2021年06月30日 | 日記

2021年6月30日(水曜日)

こんにちは

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は 24℃

今の外の温度は 18℃  家の中は 20℃ 雨で寒いです

体温は 37・1  血圧は 114-69-91

 

 

 

今朝は 目が覚めて 綺麗に掃除してもらったので 使いやすくした

 

 

 

 

 

食欲は さっぱりしたものしか 食べたくない

辛味大根を 主人がいる時良く買ったけど 辛くなくてがっかりしたけど

今回かった 辛味大根 から~くて美味しくて 1本食べてしまった

今朝のは最後だから それほど辛くはなかったけど 最後も美味しく食べられた

昨日近所の友達からいただいた インゲンをゆでて マヨネーズで

娘が作ってくれた シチューを

レタスを取ってきて

小さな畑は レタス

ガーデンレタス(これで種が最後)

 

 

さぁ 今日も雨で寒い 釧路ではこの温度で 暖かいと言うのが不思議

強いんだね

6月も終わり 半年が過ぎる 

今月もありがとうございました(__)

では

 

 

川柳

◎ うまかった 何を食べたか 忘れたが ◎

 


友達のこれから・・

2021年06月29日 | 日記

2021年6月29日(火曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は 24℃

今の外の温度は 21℃  家の中も 21℃ 朝から雨です

体温は 36・4  血圧は 120-69-69

 

 

 

夜の寝方が悪いのかなぁ 今朝も熱が出てるカロナール飲んで 今は下がってます

今日は ☂ リハビリ休んでしまった

今日は 何もかも忘れて ゆっくりしたいです

 

 

昨日は ダスキンが来てくれて ダスキンの中でも完全なプロではないみたいです

だから 皆さんが普通にやってる事を してくれてるみたいです

昨日は 台所の下をやってくれました(^^♪

2人で 3回目 気が合った2人で 楽しい時間でした

ここは凄いな~~

お皿は全部 1枚か2枚に

お皿捨てて 何も入ってないのが出来た

 

 

 

そして・・・ お友達の病気の 最終結果がでました

末梢性T細胞リンパ腫   ステージⅡA でした

すぐネットで調べたよ

ステージ Ⅰ Ⅱ は抗がん剤治療で 直ると言うのをみて 一安心しまった

30日に コロナの検査

7月7日に入院 21日退院だそうです

そのあとは 通院での 点滴 飲み薬での治療だそうです

体へのダメージはあるだろうけど 治療を頑張って欲しいです

きっと 本人も ほっとしたんじゃないかな

かなり強く お医者行きを進めて良かった

では

 

川柳

◎ 「インスタバエ」 新種の蝉かと 孫に問い ◎

 

今日の夕方 お風呂の掃除頼んだので 見積もりに来ます

今度は 本当のプロです

 

 

 


寝冷えした・・

2021年06月28日 | 日記

2021年6月28日(月曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は 27℃

今の外の温度は 25℃  家の中は 21℃ 良い天気です

体温は 36・8  血圧は 117-74-83

 

 

 

昨日27日の夜中 2時半ごろ 布団を掛けていないで 寒くて目が覚めました

冬の羽毛にくるまって どうにも動けなかった 

熱は 40・2 まで上がってしまい 1時間ぐらいしてやっとカロナールが飲めて

OS-1を飲んで 7時過ぎまで寝てました

何か食べなきゃ・・・ご飯は炊かないとない レトルトのお粥さんも食べる気なし

なんと 「ペヤング」の焼きそば は食べられそう 食べられそうと思たんだから

食べよう・・・でした 酢漬けのパプリカ 生姜 ニンニク

そしたら 気持ち悪くて お昼抜きして 買い物が出来ないので

娘に応援を頼んだ 月末で忙しいのにね 悪かったけど来て貰った

 

 

味のない 鮭の冷凍を どうにかして と頼んだら 

キャベツ ジャガイモ タマネギ 人参 シチューにしてくれた

ヤオコーに買い物

あれ?頼んだものが買ってない って思うけど消して忘れないんだよね

全部メモして 私はお店に行くまで 買うものが決まらないので 忘れものばかり

若いからなのかな~? いや違うよね 85歳の友達だって しっかりしてるもん

書いてて空しくなるけど 今のこれが正直な私なんだから 仕方ない

娘は結婚した時から 常勤なのと 婿が亡くなって 子供3人育てるのに一生懸命

今の私は 子供4人目だ 一番下の子が大学卒業するまでは 迷惑は掛けないようにしたい

帰ってから 餃子の具が作ってあるから 包まないと と帰って行った

 

 

 

今朝は ご飯も炊けて シチューも小分けにして 茹卵を

納豆の美味しいのが この頃ないと言ったら 買って来てくれた

豆も 小粒すぎず 美味しいかな

 

 

 

さぁ 今日のは ダスキンが 午後きます

台所の 下の部分を綺麗にしてもらいます 楽しみ~~~

 

では

 

川柳

◎ 仲いいね いいえ夫は 杖代わり ◎

 


6月最後の土曜日・・

2021年06月26日 | 日記

2021年6月26日(土曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 20℃  昼間は 27℃

今の外の温度は 26℃  家の中は 21℃ 晴れてます(暑くなりそう)

体温は 36・9  血圧は 125-79-72

 

 

 

昨日は 変な日だった いつもラインで「おはよう 一日頑張って」

のメールが来るのに 朝は何も無し 昼間に「元気ですか?」って入れたら

「元気だよ~」って返事が来た なんでもないことなのに 「ん?変」と思ってしまった

夜 それとなく聞いてみた 「書いても送信を忘れてしまう」だって

病気のせいかな~? 気になるー!

 

 

 

昨夜は 茄子 タマネギ ピーマン で味噌炒め作った

タンパク質は 鮭の骨の水煮

 

 

 

今朝は 冷凍してあった あの炊き込みを300g ヤッツケタ

後150g あるけど捨てるのは勿体ないよね

いつか気が向く時まで置いておこう 美味しくないよ

初めて炊飯器の 炊き込みの所で炊いたからかなぁ? 今までは白米炊きで炊いたから?

糠漬けの キュウリ

ガーデンレタス トマト このトマトは甘くて美味しい

 

 

 

 

そして リハビリの若い子に パプリカ買ってるって言ったら

皮を焼いて甘酢に漬けるって聞いたので やってみた

美味しいかな~~?

 

 

昨日は 上の娘と一番上の孫が 一回目のワクチン接種して 

今日は2番目の孫が受けるそう 一番下の高校3年生の子はどうするのかな?

 

では

 

今日の川柳は

◎ 百年も 生きりゃ貯金に 先立たれ ◎

 

 

 

 


昨日は村下さんの命日だった・・

2021年06月25日 | 日記

2021年6月25日(金曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は 25℃

今の外の温度は 24℃  家の中は 20℃ うす曇り空です

体温は 37・0  血圧は 123-80-73

今朝は 熱が37・9まで上がり 37・5 がずっと続いてて 友達から電話で1時間話すうちに汗をかいたら 37℃に下がった

 

 

 

カロナール飲まないで下がったので良かったです

毎日 熱との戦いです 母親が私の歳の頃は 3時になると良く熱をだした

母は 出かけないで家を守る人でした 友達の家に行っても「寄らない人」だった

でも 家に友達が来ると 寄って貰い 話が上手な人だった 

そして 私が友達の家に行くのも嫌な人で いつも腰が上がってて 友達に笑われたよ

旅行もどこも 

「おばあちゃんが 死んでから行きな」という人だったなぁ

主人にも 子供たちにも 支えられた人生でした 

村下孝蔵のチケットも娘が買ってくれて行くことが出来たし 幸せだったです

主人とも 飲みに行くことが出来たし(私は唄う人 主人は飲む人)

こっそり音をたてないように帰って来たっけ・・・

今思うと 同じ話をする母の言葉を 側にいて右の耳から 左の耳に抜けてくような

事をしてて真剣に答えてあげてナカッタ もっと話相手をしてあげてたら良かった

と思います そのせいかなぁ? 一日に何回も仏壇に向かいます

お線香を上げて 「おとうさん おばあちゃん おじいちゃん」に話かけます

 

 

 

昨日は 村下さんの命日だった 此処に書くのを忘れてた

人生の中で 苦しいことがあった時 村下さんの歌に支えられたんだ

 

 

 

今あるのは 主人の「お母さんは歌が好きなんだから 唄えばいいよ」の言葉だった

なんか今日は昔の想い出が蘇ってきて 懐かしんでいます

 

毎日 キーを打っていますが 誤字が多いし 読みにくい所ばかりです

昨日の KAZUさんも 一字抜けてるし 読みにくいでしょうに 来ていただいて

ありがとうございます(__)

では

 

先日 友達から 「シニアの川柳が送られてきました」

今日から 一句づつ書いて行こうと思います

前にも違う方から頂いた「シニア川柳」カテゴリに残してありますが 同じような内容ですが

思い当たる様な事があったら笑顔になってくださいね

◎ ベンツから 乗り換えたのは 車椅子 ◎


月に一回の消化器の受診・・

2021年06月24日 | 日記

2021年6月24日(木曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は25℃

今の外の温度は 25℃  家の中は 21℃ 晴れたリ曇ったり

体温は 37・1  血圧は 115-73-90

 

 

 

 

昨日は 3時から美容院へ また短く切ってきた マニキュアもこの前と同じにしてきた

今回 1ヶ月半ぐらい立ったけど 確かに白髪が目立たなかったので黒にはしなかった

 

帰りは セレオに寄って お刺身を買ってきた(天然物と書いてあった)

トロトロで 美味しかった

オクラとで

 

 

 

今朝は 先日このお釜でご飯炊いてごらん と大きなお釜を捨てて貰えなかった釜で

炊いてみたよ

2合のお米が 底に~~~

聞いた話では コンロの右側で「ご飯」という所で炊くと 自動で炊き上げてくれると聞いた

自動で止まってくれるのかなと思ったけど 途中で止めたけどおこげができてた

今朝は 美味しく食べたけど 残りはお結びにした

120gのお結び3個 今朝食べたから 炊飯器の方が量は多い

 

 

 

今朝は 箱庭に出てる 数本の蕗 食べたくて 取ってみた 

こんな小さな蕗だけど 良い香りがして 食べられたことに満足した

 

 

 

今日は 検査のない 消化器の受診でした

熱は 38・4 37・7 普段でも37・1 が普通に出ていますって言った

じゃ 次は検査するようだね

毎月 血液検査してたのに 今回は何故しなかったのですか?って聞いてみた

いつも 数値が同じだからって 言ってた 確かに炎症反応の他はいつもと変わらない

熱はどこから出てるんだろうか?

 

 

 

お友達の検査は 昨日終わり 結果は28日に分かる

軽くてすめばいいけど・・・ 怖いね

 

 

お昼は 昨日かな? テレビでカップ焼きそば どれが一番かをやってて

食べたくて 買ってきた 「ペヤングとUFO」いままでペヤングしか食べなかったけど

UFOを食べてみたよ  うん美味しかった

焼きそばにも 色々あるんだね  ビックリだった ローソンには数が無かった

 

 

今朝の KZUさんの 「愚痴」分かるよーーー

生きてると 色々ありますね

ご主人が優しいから 幸せです 頑張って乗り越えてね

 

では

 

 

 

 

 

 

 


パンダの双子の赤ちゃんに希望を貰った・・ 

2021年06月23日 | 日記

2021年6月23日(水曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は 23℃

今の外の温度は 24℃  家の中は 21℃ 曇り空です

体温は 37・0  血圧は 124-74-88

 

 

 

昨日はリハビリへ行ってきました

酸素98 帰りも98

朝の体操 マシンは全部やめて マッサージ みんなやる体操 帰りの体操

暑いと思って薄着で行ったら 車の中も 部屋が寒くて 帰りの車の中も寒くて

家に帰って ストーブを付けたくらい寒かったです

帰ってすぐは 熱も38・4 夕飯を作る元気無し だったので

レトルトカレー ズッキーニの塩もみで 食べてお風呂に入ったら熱も下がって

はや~~くに寝ました 

昨日の体操は ボールで体中使ったので 疲れた

今朝は 珍しく寝坊して 6時半に起きて でもKAZUさんのブログへは 

5時半に行くの タブレッドで 行ってから起きる気が無くてゆっくりしちゃった

 

 

 

午前中は 訪問介護(って言ったら)訪問介護じゃないってリハビリの人に言われたけど

正式はなんというのか忘れた 今度も一度聞いてみよう

今日は 友達の病気のことなどを聞いてみたので 1時間以上になってしまった

友達は今日 別の病院に検査にいてる 4時間かかるそう

結果は 28日です その後(治療)のことが決まるだろう

 

それと 訪問の人の話では 70代 73歳の人病気が多い事と言いていた

ここで依頼が来たのが 3人73歳だって

ここで 芸能人の人が亡くなる事が多い 80歳 82歳が多い

数えたら後 数年後にその歳になる どんな形であれ その時は来るのでね

一日一日を 大事して下さいって 言ってた 

 

 

そんな中で今朝一番に入ってきたニュースが パンダの双子の誕生でした

成長が 楽しみね

よいニュースの少ない中 笑顔になれた

 

 

今日は これから 美容院へ 白髪を染めてきます

何を書いているのか 定まらないけど 3時の予約 行ってきます~

では


6月のリハビリ4回目ー2回休んだので2回目だね・・

2021年06月22日 | 日記

2021年6月22日(火曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 21℃  昼間は 25℃

今の外の温度は 25℃  家の中は 21℃ 曇り空むし暑いです

体温は 36・7  血圧は 120-76-86

 

 

 

とうとう マカロニサラダは捨てた (生ごみの日だから捨てちゃった)

昨日のお昼は 冷やし中華そばを作った

麺は太め 味は酢の味が足りない(リンゴ酢)をかけて食べた

具が多すぎて少し残しちゃった( ;∀;)

麺は細いのが好きだから 今度違うの買ってみよう

 

 

 

一時半にならないうちの ダスキンがきた

昨日は 高い所の片づけをしてくれた ピッカピカ 気持ち良くなった

反対側を

急須が7個出てきて処分

かつ節削り器 とっておいたけど使うのかな?

母が米コイジを使って発酵させたのが捨てられなかった

今日は丁度 生ごみ 不燃物 の日なので不燃物は昨日ダスキンの人に出してもらい

気持ちいい~~~~~~~(^^♪

 

 

 

 

昨夜は 鮭のカマ なんでカマが好きかっていうと 塩気が丁度良いんだ

ちょっと辛い 昔食べた塩辛いのが好きだったからかな

でも喉が渇いた キュウリの酢の物で口直し 

 

 

今朝は 納豆から遠ざかっていたけど かつ節をかけて食べられた

毎日食べてる梅干し 野菜ジュース 茄子をレンチンして ポン酢で

美味しいね・・・今茄子が一番美味しい

 

 

今日は リハビリに行ってきます

マシンはパスして 無理しないようにやってきます

では

 


夏至・・

2021年06月21日 | 日記

2021年6月21日(月曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 20℃  昼間は 27℃

今の外の温度は 29℃  家の中は 21℃ 晴れてます

体温は 36・8  血圧は 117-71-75

神社(岡山)

 

 

 

 

昨日の お昼はママ―スパの「カルボラーナ」 うーん次は買わないかな

ベーコンが少し入ってるだけ 枝豆を入れて 紫蘇を入れたけど

口直しにすこーし残っていたご飯に塩コンブを入れてお茶漬けにして美味しかった(笑)

明太子スパも 買わない部類に入った

わすれてつい買ってしまうので 注意ー!

 

 

 

昨夜は ご飯炊いた 冷凍した炊き込みご飯は 気が向いた時に食べる

そして 煮物したよ 

里芋 ゴボウ 人参 コンニャク 鶏肉が無かったので豚肉を

美味しかった~~~やっぱり里芋は私の見方だ(^^♪

 

 

今朝も残りの 煮物 ワカメと豆腐の味噌汁 バナナ 野菜ジュース

キュウリの酢の物 

 

今日のお昼は 何にしようかなぁ

あー!冷やし中華がある キュウリ ハム 卵 トマトが無いけど

冷やし中華 食べよう(^^♪

 

1時半に ダスキンがくる 台所を掃除してもらう

たかーい所の物は取れなので やっぱり捨ててもらうものばかりだろうな

手の届くところは 使いやすいように してもらう

では

 


父の日か・・

2021年06月20日 | 日記

2021年6月20日(日曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 20℃  昼間は 28℃

今の外の温度は 29℃  家の中は 20℃ 晴れてます

体温は 36・6  血圧は 129-76-68

熱が上がったり下がったりしてます

燕(山梨)

赤ちゃんが可愛いね ありがとうでした

 

 

 

今日は なにも書く事が浮かばないです

夕飯を 友達に病気の事を もう少し聞きたいと 誘いました

何日かの間に 体力が衰えてるように思えた

家の中でも足に力が入らないと言ってたよ

栄養のあるもの食べてないな 昨日も 天うどんセットを頼んだ

私は食べられなかったけど マイタケ エビ カボチャ

食べてるのをみて ちょっと安心した

一杯食べる人だったけど 家では カップうどんを食べてるみたい

治療への覚悟はできてるみたいでした

 

 

 

昨日炊いた 炊き込みごはん 冷凍したのは不味い

どうしようかな~?

一度あきらめて 普通のご飯を炊いて 忘れようかなぁ

昨日の昼間作った マカロニサラダも美味しくない

卵ゆでて タマネギを入れて見ようか

何も浮かばない 食事の仕度 こんな事やってたら病気に負けちゃうよネ

KAZUさんのレシピみて参考にしないと・・・

 

 

NHK深夜放送で 今日も笑顔でいられますようにって言ってた

笑顔で1日過ごせるようにしまーーす

では

 


隠れていた病魔・・

2021年06月19日 | 日記

2021年6月19日(土曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は 23℃

今の外の温度は 20℃  家の中は 20度 雨が降って寒いです

体温は 37・1  血圧は 132-80-80

KAZUさん いただきました(__)

 

 

 

 

昨日は 友達の検査結果が出ました

なんとなんと 「悪性リンパ腫」だったそうです

23日に また東海大から紹介された病院に検査に行くそうです

それを聞いた時 複雑な気持ちだったー!

4月 5月と食欲が少なくなっていて 心配していました

いつもなら「お昼食べに行く~?」の誘いが月に何度かありましたが

それが無くて お願いだから 検査に行ってと言ったのが私なのでね

次の医者での結果を見なければ分からないけど・・・

とっても心配です

世の中には 色々な病気の人がいる 

昨夜従姉妹に 電話したところ 10年前に リンパ腫と言われて

悪性かどうかは分からないけど 治療してる人の話を聞きました

今も元気でいるそうなので 少しだけ安心しました

今は医療も進化してるから 希望をもって病気と闘ってほしいです

 

 

 

こんな話を聞くと 私の「胆管炎」なんて軽い病気だと思ってしまう

ここで3日間 微熱が続いています

気負わず 頑張って行きたいと思います

 

 

 

昨夜は 

アサリ 鶏肉 シメジ エノキ ミニトマト で炊き込みごはんを作りました

あまり美味しいとは思えるものではなかった( ;∀;)

残りは冷凍したので 2日間たべるようだ

キュウリの酢の物

揚げ 豆腐 サヤエンドウ の味噌汁と

 

今日は ☂ 家で心穏やかに 頑張ろう

今まで一杯頑張って来たんだから「頑張らなくていい」と友達に言われるけど

頑張らないと生きていけないよ

では 

KAZUさん 四つ葉のクローバーありがとう

 

 

 

 

 


6月3回目の金曜日・・

2021年06月18日 | 日記

2021年6月18日(金曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 20℃  昼間は 26℃

今の外の温度は 26℃  家の中は 20℃ 晴れてます

体温は 36・4  血圧は 123-62-68

散歩の途中で

 

 

 

 

昨日は ちょっと油断でした

午後4時ころから パソコンで遊んで ふと気が付いたら エアコンと扇風機が

付いてて 体が冷え切った

寒い 熱がでる 早く食事の仕度をと思った所に

遺族会の会費を取りに来られて 長話をしてしまった

38・4 出てしまったよ・・・反省

今朝は 熱も下がり 食欲もあり ほっとしています

 

 

昨日は 朝4時に目が覚めてしまって これもパソコンで遊んじゃたよ!バカ

鍵をかけていたので 一人知ってる人から フオローがきて入ってくれました

北海道小樽に住む人で6時に仕事に出かけますって

車で一時間 札幌にお勤めとの事でした

ウイルス関係のお仕事みたいで 「コロナはどうですか?」ってお聞きしたら

「言葉にしたくないくらい 大変です」って

大変だよね・・昨日の八王子の感染者は8人 此処のころと10人以下が続いています

もう一人お友達が入られて 唄ってくれました~(^_-)-☆

今日は良い日になるね~と話したのにね

昨日は 朝から自分の行動が反省することばかりでした

 

 

今日は 検査入院した お友達の結果の出る日 今頃出てる頃です

大きな病気でない事を 祈ります

 

 

昨夜の 食事「ピーマンと新じゃがの味噌炒め」

ピーマン3個も美味しく食べられた

 

 

 

小さな畑は 石灰を蒔いてしまった土 休ませたつもりで レタスの種を蒔いたけど 中々芽がでなくて 大雨が降ったからかなぁ

少し出てきた 食べられるようになるのかな~

同じに日に蒔いた ガーデンレタス

古いジャガイモの芽が出てしまったので 植えてみた

ジャガイモが出来ることは無いよね 緑が嬉しい

 

 

今日は なんか食べてばかり 情緒不安定な感じ

気を静めなくては

では~

 

 

 


日立の掃除機が3回使って壊れた・・

2021年06月17日 | 日記

2021年6月17日(木曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は 23℃

今の外の温度は 22℃  家の中は 20℃ 曇り空です

昨夜も 強い雨でした 今日も降ったりやんだりでしょうね 

体温は 36・8  血圧は 124-77-75

クレマチス(従姉妹)

去年 根すれすれまで切ったそうですが こんなに綺麗に咲いたと送ってくれました

 

 

 

 

昨日の疲れもなく 熱も出ない日が続いています

今週末に 熱がでなければ いいなーーきっと大丈夫ー!

 

 

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ここまで書いて用が出来て 出かけてきました

続きかきまーーーす

2月に買った「日立の掃除機」私は使わないけど 娘が3回使った最後の日

突然 凄い音がして 何か吸い込んだのかと 見ても何もなくて そのままほって置いたけど 昨日ダスキンが使おうとしても音がしてダメで電気屋さんに連絡して持って行ってきました

私は「マキタのコードレス」が一番使いやすいです

 

 

 

昨夜は 読売新聞に出ていた 「今日の一皿」を見ながら作りました

先日 クリエイトに行った時に 鮭の切り身がとても美味しそうだったので買ってきました

4切れでした 鮭は「カマ」しか食べないので 生だったので美味しくなかったのです

3切を冷凍して置いてたのですが

読売新聞に「サケの蒸し煮野菜ソース」を作ってみました

 サケは酒を絡めて水気をふき 両面に塩をふって 

フライパンにタマネギの薄切りをひきサケをのせて 酢 酒 水を少し

火にかけて煮立ったら紙蓋をして7分中火で蒸し煮して 冷ます

ボウルに 酢 塩 コショウ少々 油 を混ぜ

みじん切りにした タマネギ ミニトマト キュウリを加えて混ぜて

器に盛った サケの上にかける 久しぶり料理らしきものを作ったって感じ(笑)

残ったのを今朝食べたけど 冷えてて美味しかった

それと 茄子のレンチンにポン酢をかけて 食べたよーーー

美味しかったです

茄子がトロトロで美味しいね~~KAZUさん~~

今夜は「ピーマンと新ジャガの味噌炒め煮」作ってみよう

自己流ばかりで作っているから レシピを見て作ったら 美味しい

 

では

 

ポンままの更新が嬉しかった

スマホにどうしても ポンままのアドレスが入らないので 此処が終わってから訪問するので 一日遅くなっちゃう

サンバちゃん 元気元気 楽しみだね(^^♪

お家もどうなるのか興味津々です お母さんは元気なのかなぁ

またの更新を待っていますね(__)

 

 


体の不調は2回目のワクチンのせいだったのかなぁ・・

2021年06月16日 | 日記

2021年6月16日(水曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 19℃  昼間は24℃

今の外の温度は 24℃  家の中は 20℃ 曇りです

体温は 36・3  血圧は 125-71-75

ポピー(那須)

 

 

 

 

昨日はリハビリに行ってきました

酸素は 99 帰りも 99 絶好調でした

3ヶ月の審査も 3ヶ月前より 少し良くなっていて 安心しました

身長も 体重も 握力も 歩く速さも 変わりなかったです

検査だけで マッサージはなし 要介護1になったので 家での過ごし方

全部聞かれて・・

参加者はワクチン関係での お休みが多かった 

6月末で大体の人の接種が終わるみたいです

はじめの体操 

集まってやる体操も 3回で5人ずつ なので15人の参加者だったんだね

体操ははじめて手抜きしました 今までは真面目にやってたんだな~

手抜きが出来る事を覚えちゃったです

マシンは全部パスして 終わりの体操をやって帰ってきました

何より嬉しかったのは 疲れがあまりなかった事 熱がでなかった事でした

 

 

 

今朝も 熱が無く朝を迎えられた事に感謝でした

2回目のワクチン接種した後から出た体の痒みも 

接種後2週間たったせいかな? 痒みも良くなりました

 

 

今日は午前中 頼んでおいた ダスキンの人が来てくれました

女性2人で 9時半から2時間 

下駄箱の中にあったもの ほとんどを捨てて貰いました

主人の想い出の長靴 母の想い出の下駄 これは捨てられなかったです

私の 靴もほとんど捨てた

綺麗に掃除してくれた 下駄箱に マスクなども収納したのですっきりです

 

 

次は 21日の午後1時半~3時半まで キッチンをやって貰います

すごく ステキな2人で 話しやすくてなんでも頼める 良かったなと思っています

お風呂も一回本格的に 掃除頼んで 後は彼女たちに頼めばいいね

 

 

一安心したら眠くなったので 少し休みます

今夜の夕飯は 何にしようかなぁ

食べる事ばかり 考えてます

では

 

KAZUさん~~手早くの作った お料理素晴らしいね

娘さんの喜ぶ顔が目に浮かびます(^^)/

千葉からの贈り物も 素晴らしいね 

きっとKAZUさんをしっかり見て育ったから 頑張り屋さんに育ったんだね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


15日はお友達の花のアップです🎵

2021年06月15日 | 友達の花♬

2021年6月15日(火曜日)

こんにちは~

今日の八王子の温度予想は 21℃  昼間は 27℃

今の外の温度は 28℃  家の中は 21℃ 晴れてます

体温は 36・4  血圧は 119-75-84

1612歩

15日はお友達の花のアップです(那須)

5月の15日からの花をまずアップ 1日に間に合わなかったので

バラモンジン(初めてみたような)

コンフリーロシアン

6月1日~15日までのお花 

ロバナシラン

アスチルベ

ツルバナバレリーナ

リシマキア・ブンクタータ

大好きな カルミヤ

ギンバイソウ

桑の実(食べたい)

フヨウ

クレマチス

シモツケ

ホタルブクロ

ガウラ

花も少なったとの言葉と共に送られてきたけど

15日までの間に撮ってこんなに一杯送ってくれた友達に感謝です

ありがとうございました(__)

 

 

 

昨日は 朝カロナールを飲んでから熱は出なかった

熱を気にしないようにしたよ

熱の出た次の日は静かにしてたけど 買い物にも行った

心配だから友達に 車を頼んで置いた またまた買ってしまたけど

友達との連絡が取れなくて 仕方ないタクシーで帰ろうかと思った時

連絡が取れて 一安心お世話になりました

買いたい放題かったのに肝心の カボチャ お餅を買い忘れてしまった

今日のお昼 ホウトウを食べたかったのに カボチャが無いんじゃね

 

珍しく食欲がなかったので 鯛の頭のアラを買って来てスープした

昨夜と今朝 鯛のスープと格闘(笑) 

生ごみの日なので骨が捨てられて良かった 骨ばかりなのでね

 

 

今日はリハビリにも行って来ようと思ってます

3ヶ月の検査なのでね 検査だけで受けてこようかと思います

はじめの体操 終わりの体操だけでも 良いから・・・

 

では