２０２１年１月７日（木曜日）
こんにちは～
今日の八王子の温度予想は －２ 昼間は ９℃
外の温度は ３℃ 家の中は ９℃ 晴れてます
体温は ３６・４ 血圧は １１５－６３－７８
仏壇のお供えをおろし 松も取り除く
昨日は この冬一番の寒さだった
お風呂の掃除をして 入って温まって やっと自分の体を取り戻した
今朝は 白菜 エノキ 椎茸 ウインナー エビシュウマイ トマト
今朝も寒かったので 体が温まった
ヨーグルト ミカン
昨日は ブリ大根の残り
お節の残り物を 残りは なますだけ
今夜は 朝作れかなった 七草粥 作ります
では～またです～～
今日は 晴れているので 少しは暖かいかな？
外に出てみよう