今日から続くよ

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「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」でいるための
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愛する皆様、こんにちは

（インドの気づき話は次回に）

片付けかけたファンヒーターに

再びスイッチをいれた今日。

雨が降るとひんやりとしてきますね

この

温度差が自律神経のバランスを乱しがち。

毎日のコツコツケアを

始めてみませんか？

まずは

1分呼吸

携帯のタイマーをSET

ゆっくり目を閉じて

ゆっくりと呼吸をする

簡単そうで

気が散りがちになります。

毎日続ける事で

意識が集中できてくる。

ぜひ、今日からやってみてね

今日から続くよ

ラッキーな日が

5月22日　一粒万倍日

5月23日　一粒万倍日・辰の日・大安

5月24日巳の年・巳の月・巳の日

運気が良い時

運を取り入れるためにも

呼吸・呼吸

マイカイハナマナ

7月20日はスパイス・Cookig

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