心も体も守りに入る時期

愛する皆様、こんにちは

「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」でいるための
引き寄せスピリチャル　コーチ
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愛する皆様、こんにちは

9月も明日でラスト

あっという間の1ヶ月に感じているのは

私だけでしょうか？

皆様はいかがですか？

さて

あの暑い～夏と比べると

過ごしやすくなってきましてね

朝と夕

風を感じたり

カーディなど

欲しくなったりします。

さぁ～

秋本番

冷たいく感じる風は

なぜだか

心も体も守りに入るようになります。

夏の暑い時は

解放的になりますでしょう。

冷たいということは

体にも心にも

堪えるものなのですね。

そうですよね

温かい方が心地よい。

そこで

もう始めましょう

温活を

まず、体を温めると

代謝が良くなり

血液の流れもGood

免疫が上がると

心の代謝もUPしてきます。

まず

お風呂へ入る事

シャワーだけの方は

バスタイムを作ってください。

軽い運動

食欲の秋へ向かって

体を動かしていきましょう。

そして

私がお薦めするのは

やっぱり

ヨモギ蒸し

経皮吸収で漢方とヨモギ

体の中から温まるし

汗をかいて

要らない物はでていくし。

冷えがある方

今年、冷たい飲み物飲んだな～と思う方

ビールが好きな方

アイスクリーム沢山食べた方

いつもシャワーの方

冷房付けて寝ている方

ぜひ、

早めの温活をいたしましょう。

10年後もイイ女

seeyou

蝕の季節にすると良い事

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愛する皆様、こんにちは

9月

中秋の名月を迎え

9月18日

満月を迎えました。

そして

この満月の日から

「　蝕の季節　」

蝕の季節？

とは

なんぞやと思われた方も多いのでは

これは

現在、進んでいる運命が

反転することがあるかも

しれないと

いわれている時期なのです。

運命が大きく変化する時かも

と

いわれる時

例えば

今、現在、順調に進んでいると

思っていたプロジェクトが

いきなり

stopがかかったり

元に戻ったり

方向性が真逆になったり・・・

なんて。

恋愛だったら

結婚しないと思っていた相手と

結婚するようになったり

反対もありかも　

一つの運命ではなく

２つの運命と共に

歩んでいると思ったら

いいですよ。

それだけ

この9月は

月も星も

大忙し。

こんな時は

自分としっかり向き合うことって

大事よね。

それと

潤してあげること。

心を落ち着かせるのに

カサカサしているより

しっとりしている方が

ゆっくり構えて

考えられるでしょう。

それには

まだまだ暑いけど

温かい飲み物で　ホッ

お肌もケアで潤す

お顔のお肌も大事だけど

自律神経の背中は

この時期

とっても大事なケアのポイント

温めたり

オイルケアを

お薦めします。

サロンへはなかなか

と思われる方向けの

セルフケア講座

10月開催します

お楽しみに

10年後もイイ女

自分の知るアーユルヴェーダ講座　10月生募集

追い風にのって

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愛する皆さま、こんにちは

「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」へセラピーする

下釜一代です

9月11日

寅の日を迎えました

そして

明日の

9月12日は

一粒万倍日

ラッキーな時は続くよ

そして

今は

水星が乙女座へいる位置

なんと

追い風の時

でもあるのです。

今年の後半へ向かって

行動するまえに

ご自分を調整して

整えて

行動する

立ち止まっている気持ち

出来事があるなら

もう一度、調整する時

それから

判断しても

遅くないのよ！

ハナマナ9月限定

お問い合わせはこちら

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10年後もイイ女

seeyou

この時期はこれが大事

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愛する皆さま、こんにちは

まだ、日中は暑さが残る日々

あの暑い夏の疲れが

出る前に

体のメンテをはじめてみませんか？

夏

暑いから汗をかくのは

当たり前ですよね

汗には

●　温熱性発汗

●　精神性発汗

●　味覚性発汗

があります。

温熱性は温度による汗

精神性は緊張などから手に汗にぎる、とかいう汗

味覚性は　辛い物を食べた時の汗

汗をかくって、不快と思う人もいるけど

とっても大切なんです

体内の温度調節で熱中症対策になったり

むくみの予防になったり

汗といっしょに老廃物をだしてくれたり

今年は皆様

たくさんの汗をかいたと思います。

それだけ

体の中がカラカラ状態になりやすくなっています。

カラカラ？

はい

乾燥です。

乾燥対策はやはり

潤すこと

ずばり

オイルケアです

全身は面倒と思われたら

デコルテだけ

耳だけ

足裏だけ

でもイイ

トライしてみてください

意外に意外

肌にす～と浸透していく

吸収していきます。

今からはじめて

冬の乾燥肌対策

今年はたくさん汗かいているから

早めのお手入れを

お薦めします。

なかなか手が届かない

背中のケアは

サロンへお願いしてね

ホテルの中華でランチ会

9月28日　11時30分～13時　　鑑定も話もしながら、ランチを楽しむ会

　　　　　9月15日迄お申込み　8800縁　　15日以降　11,000縁

お申込みはLINEより

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10年後もイイ女

seeyou

9月3日新月

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9月になりました

愛する皆様、こんにちは

月が替わり

日が沈むのが早くなってきているのを

感じますね。

そして

9月は水星・冥王星の逆行からはじまりました

そしてそして

9月3日の今日は

乙女座新月です

新月は始まる時

スタートの時

といわれますよね。

しかし

今月の新月は

整える・ケアすることが

大事な新月のサイクルです。

季節も変わり

気温も気の流れも変わってきています

暑い夏に受けた影響を

しっかりメンテナンスして

今年の総仕上げ

年末へ向かってアクセルを踏んでくださいね

ケアのあれこれ

次回お伝えします

9月　ハナマナ・ランチ会

　　　ホテルの中華レストランでお食事しながら

　　　今年後半の運気鑑定をいたします

　　11時30分～13時　　参加費8800縁

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7つのチャクラ鑑定講座　2期生募集

　エネルギーの源と呼べれるチャクラ

　アンバランスを知る事でケアの仕方・なぜ？バランスが崩れているのか

　と知ることができ、整える事も理解・伝える事が出来る講座です

　

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10年後もイイ女

seeyou