アーモンド

皆様、こんにちは

福岡へ戻ってきております

帰ってくると 店へ様々な宅急便が届いてくれました

出張前に注文していた 可愛い商品達です

その中で アーモンドミルク1L

今回、無糖もチョイス

アーモンドはビタミンEが豊富なのは 知られていますが

糖化を抑えてくれるそうです

糖化は、体内のたんぱく質と結びつくことで AGEという 老化物質に変わること

AGEは しわやたるみの原因になるほど

体の老化と関係しているそうです。

錆びない体 て、ことかな？

2ヶ月位続けると効果が分かるらしい


私もはじめてみよう～

みなさんも 錆びない体作りしませんか？

スカイツリー

皆様、こんにちは

東京ステイ5日目

夕方までフリーです

まずは上野へ 国立科学博物館で インカ帝国展がおこなわれていました

11*11を思い出しながら

鳥肌になりながら

マチュピチュ、インカに浸り

足を延ばして

スカイツリーまで

雲空の中

ひっそり存在感をだしているスカイツリー

今度は夜 訪れたいですね

スカイツリー

皆様、こんにちは

東京ステイ5日目

夕方までフリーです

まずは上野へ 国立科学博物館で インカ帝国展がおこなわれていました

11*11を思い出しながら

鳥肌になりながら

マチュピチュ、インカに浸り

足を延ばして

スカイツリーまで

雲空の中

ひっそり存在感をだしているスカイツリー

今度は夜 訪れたいですね

可愛い朝

皆様、こんにちは

仙台から東京へ三日目の朝です

ホテル近くの公園では 朝から お子ちゃま達が はしゃいでいました

電車へ手を振る子がいたりして

素直に表現するて

ワクワクにスイッチオンだと思います

今日も感謝*感激*ロミロミセッションです

乾杯

こんにちは

昨夜より東京しています ハナマナのロゴマーク 魔女ロゴを制作、色々とお手伝いしてくれていた いづみちゃんと 東京で久しぶり再会

彼女は拠点を関東に移し 頑張っています

ローズジュースと白ブドウジュース

ノンアルコールで乾杯とおしゃべりの夜でした