今日は、金、土、日、月、と
人と会っていたハードな日々だったので
元気でしたが無理せずゆっくり休みました。
こんばんは⌒
ウォーキングも今日はお休みっ
でも、ウォーキングできる体調、
というのも大いにあるんだろうけど
ウォーキングしていると
気持ちいいし、体調もさらに
軽くよくなっているような気がします。
外へ歩きに行くのが
楽しみになっているような気がします
（良い気分転換にっ
）雨の日でも
小雨なら傘をさして
気持よくお散歩気分で
でも夢は最近良い夢はあまり見れません。
心に負担がかかっているときに見る
グロい、とってもエグめの夢が多いです。
自分を守るために
何人も襲ってくる人を
ナイフでグサグサさしていく。。
刺す感触もとてもリアルで
起きたらとても気分が悪いです
そういうスプラッターな夢ばかり見ます
それか泣く夢で起きても泣いてるパターン
どちらにせよ、
あんまり今心が良い状態でないような気がします
なんでなんだろう
ウォーキングも
とっても楽しくできているのに。
他に確かに悩んでいることは
あるにはあるけど。。
そういうのが原因なのでしょうか
○ ○ ○ ○ ○ ○
話はとっても変わりますが、
最近、お薬が増えたのと、
２ヵ月分もらってるので
量が前より多くなり、
今までの小さなお薬箱では
収まらないようになっていました
ずっと、置いてあっても
お部屋のインテリアを
損なわない
そしてお薬箱を
見るたび、開けるたび、
気分がよくなるような
素敵なお薬箱をずっと探していて。。
でもいい大きさで
素敵と胸が躍るものに
なかなか出合えなくて。。
ですが、この間
セリアで出合えました！
今、「ウィリアム・モリス」との
コラボ作品が商品化していて、
その中に素敵な紙箱が
とても深みのある素敵な花柄！
一目ぼれでした。
他にも大きさや模様の違う紙箱も
ありましたよ～
入れてみるとこんな感じに。
仕分けの箱もセリアを探してみると
シンデレラフィットのものがあったので
この仕切りをいれて
ちょうど、
○イフェクサー
○ソラナックス
○エビリファイ
が入ります
でも今季、増えた花粉のお薬は
入らないので、期間限定のものだし
それまで使っていたお薬箱にいれることに。
花粉のお薬は
私にはビラノアが合っていて、
それを処方してもらっています。
内科もある心療内科なので
一緒に処方してもらっています
それよりなにより、、
水曜日、明日あたりから
またすごく寒くなるようで
最近暑いくらいだったので
また体調に影響しないか
とっても、とっても、怖いです
でも引っ張られないように…
意識しすぎてもいけないので
考えないように
お薬の調整をしながら
乗り切りたいです
皆様も、乗り切れますように
see you
