地元の作家

先日、誕生日にもらったステキなカードを紹介しましたが、


「EVERYDAY BIRTHDAY」というポストカードで、


ドンカジョンさんという、地元愛知の作家さんの作品でした。


366日、毎日だれかのバースデイ。


どれも素敵です。


でもやっぱり、自分の誕生日のカードが一番ステキって思いますね




ぜひ、「ドンカジョン」さんで検索してみてください。


彼のプロフィールにちょっと感動しました。




わたしも誰かの誕生日に、このカードをプレゼントしたくなりました

おかえり

貸してたCD

帰ってきた



BIG HORNS BEE　初期の3枚です。

なつかし～


とくにこの3枚目のジャケットは、

今見ても、かわい～


最近はもっぱらスタレビでしたが、

ひさしぶりにBHBも聴いてみたくなってきた～


まま、どちらもネンキ入ってますけどね

今日のごはん

佐賀県産のれんこんを買ったので、

お野菜たっぷりで煮込んでみました。



レンコン

ニンジン

しいたけ

玉ねぎ

玉こんにゃく

わかめ

鶏肉

糸寒天

お醤油ではなく、味噌仕立てにしてみました。

レンコンがほっこりして、とってもおいしかったです。



あんまりたくさんできたので、

しばらく続きそうです



今日もおいしくいただきました

結果発表！

今日はいっこも信号に引っかからなかったので、

1時間、ノンストップで歩いて帰ってきました～



それでは、結果発表～







へぇ～・・・



あ、こんなもんなんだぁ・・・って感想でした(ｏ´_｀ｏ)ハァ・・・

一万歩って、けっこういけるもんですね。

これからもぼちぼちがんばりますっ

結果はいかに!?

先日ご紹介した、カロリスキャンをつけています。


今日は徒歩通勤なので、


何歩になるのか楽しみです。


いま、4844歩!


結果は夜、ご報告します。


お楽しみに潤オ(^-^)/








＼(^-^)／