どうでもいいや!
と手放すための呪文です。あらゆる場面で脳内で多用してる。心の支えの一つかな。
もっと丁寧な言葉にするならば「平安の祈り」になる。
神さま、私にお与えください。
自分に変えられないものを、受け入れる落ち着きを。
変えられるものは、変えていく勇気を。
そして、二つのものを見分ける賢さを。
「神さま」の部分はみなさんの、好きなものにするといいや。私は仏教徒だから「仏さま」だけど、お天道様でも、お星様でも。自分が信じられる自分より大きなもの。自分より寿命が長い大木でもいいよ。
手放してもいいものは、どんどん捨ててしまえ~
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東海道、一緒に歩きませんか?