40男スロージョグでダイエット

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今日の記録

2021-03-25 07:02:00 | ダイエット記録


体重68.4
2日続けて68キロ台
これは、68キロになったでいいよね!?
最近行ったり来たりが多いから疑心暗鬼になってしまいます

ランニングの方も暖かくなって順調、距離も2キロぐらい伸びたし、タイムも1キロあたり1分短くなってる。



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