Special Body Step EVNT

今日のスポーツクラブは珍しく2本受けてきました
受けたいクラスが減ったからねぇ…1本だった日曜日。

午後からいつものステップのテクニカルクラス。
そして、2本目はと言いますとーーー。
夕方からイベントがあったのです

って、言うのも。
なんとっ
1年の産休にて来月から復活なのです～お気に入りだったインストラクターさん
1年前は衝撃的な張り紙と共に休業されたからね。。。
http://blog.goo.ne.jp/lani_lalala/d/20071118

今日はその復活イベントで、旦那様？と噂の今ステップを教えてくれてるコーチと共に
60分間、心拍数との戦い

テクニカルは高度な動きをされるので
見て覚えて実践して～とかなり脳みそを働かせての60分。

で、こちらのステップは、動きは簡単と言うか繰り返しが多く
脳みそはそんなに働かせなくても大丈夫だけど、
かなり激しいのです。それが好きだったりもするんだけどね


久しぶりのBody　Step 。
60分間持つかな～と思ったりもしたけど
計12曲。あっと言う間でした～～

やっぱり、楽しいね～
しんどいんだけど、かなりイイ汗かけますから～～


それにしても
本当に子供産んだのって思う位に、元々細かったんだけど
以前と変わずの体型での復活でした～～スバラシイ
さすがは、アスリート


本当に嬉しい～～復活。思ったよりも早かったしね
来月からはBody　Stepは外せないけどテクニカルも随分ついていけるようになったから楽しくなってきてたしなぁ・・・。
日曜日の2本復活
ただ、レッスンの間の2時間強も空いてるのだ。

どうするかなぁ～～。

『次行っていいですかぁ？』

一昨日、TUBEのギタリスト
春畑さんのソロＬＩＶＥに初めて行ってきました～

っても、ソロLIVEは8年ぶりだそうで

オールスタンディングで2時間ちょっと過ごしてきました。
微妙にブーツがきつく足のむくみを感じつつ何とか終演。

LIVE自体は、思ってた以上にGood楽しかったよぉ

TUBEのメンバーはもちろん、サポートメンバーもいる訳でもなく。。。
って、SAXの勝田さんは参加してたんだったぁ

個性豊かさそうなサポメンの皆様
TUBEとは違う激しい感じまたイイ感じｍｉｘされていて
春ちゃんもノリノリでしたぁ

肝心のMCはと言いますと…
かなり難航されてまして
変な間があるわ～、すぐに人にふろうとするわ～～
『次行っていいですかぁ？』を何回言ってたか
でも、春ちゃんだから許せるしね。
それがまたかわいいのよね～

と言いつつも、やはりMCは前田さんがいなきゃね～


そうそう。今回は特別出演がありまして～～～。
パーカッションの沓野さんが来てくれてました。
前日に電話があったそう。。。遊びに行っていい？って
雰囲気は一変
でも、一曲＆アンコールだけだったんだけどね。
久しぶりに見れてちょっと嬉しかったぁ。

今回のチケットはただの紙切れ～
でも、ツアーロゴがすっごくかわいくて
ちょっとこのイラストレーサーさんのファンになりそう
http://www.pict-web.com/illust.php?artist_id=29

パンフ買えば、このツアーロゴが…って思って買ったのに
全くなかったのが残念ですが…
読んで楽しめそうなので、まぁいっかぁ～。

写真は参加者全員へのプレゼント（左側だけね）
ポストカードとぬぁんと、ピックが入っておりましたぁ～～

いよいよ明日発送…。

週明けには届く

チケット～～とか、懸賞に当たった～～とか
心待ちにしているものならともかく…。

これは届かないことを祈る

だってーーー。
来年の5月から始まる裁判員制度の通知なんだもの。
明日、発送されるらしいよ（もぅ今日だけどね）

何やら、全国で30万人。
350人に1人の割合だそう。

しかもーーー。
※　裁判員候補者になったことを公にすること（不特定多数の人が知ること）は法律上禁止されていますので，ご注意ください。

ってことなので、万が一届いても…1人オロオロすることに

って、まさか、届くとも思ってはいないんだけどね～～

プレとは言ったものの。

今日はぶらりと最寄の駅までお出かけ

実は、阪急西宮スタジアム跡に大型商業施設ができていて
26日（水）から「阪急西宮ガーデンズ」なるものが0PENするのです

先週の木曜日位からは選ばれし？ご招待された方のみのプレオープンが始まっていて
仕事帰りの私は改札口でその人達を横目に帰っていた次第

なのに、土曜日の折込チラシの中に、
その施設に入るスーパーや電気屋さんのチラシが入ってるではないですか…
何？何なにもう入れるの？？

と、思いながらスポーツクラブでのおばちゃん達の会話はもっぱらココの話。
何やら聞こえてくる話だと、近隣の人は入れるとか

って情報も有難く入手し、本日行ってきたのです


店舗面積は西日本最大ってだけあって、広いのなんのってーーー。
全体をざっと見るのに…2時間は歩き回ったかも

阪急百貨店は思っていたよりも立派でした
果たして、お買い物となると…仕事で大阪まで出てるので大阪でしてるかな
あっ、でも小規模ながらもイングスは嬉しいかも。

ちなみにーーー。
　　　
　　パウダールームも立派でした


専門店は268店もあるんだってさ～。
映画館もあるから、休日は十分ココで過ごせそう

って、プレとは言いながらも、駐車場に入るのに車は列をなしてるし
食べ物やさんはどこもが並んで待ってる人だらけ～。
歩いてても、人・人・人～～～
どう見ても立派にOPENしてるし

暫くは、駅近辺を車で移動するときには
渋滞に巻き込まれないように気をつけねば。

ちなみに、さらにスゴイ列だったのがココ
コールド・ストーン・クリーマリー
http://www.coldstonecreamery.co.jp/
あっ、アドレス検索したら難波にもオープンするらしいよ
Ｈａｗａｉｉ以来だなぁ。また空いてる方で食べよっと。

では、これから来られる皆様～。
暫くは熱も冷めることないと思われるし、混雑は覚悟して行った方がいいかもよ～～

【阪急西宮ガーデンズ】
http://nishinomiya-gardens.com/index.html

1日遅れで。

毎年、11月の第3木曜日はボジョレーヌーボーの発売日

1日遅れで本日購入してきましたぁ

何だか、今年はいつものようにニュースでもあまり見聞きしなかったなぁ。。。
実際、買いに行くもいつもほどに人がいないような気がしなくもなく。

最近では、スパークリングワインの方が人気が出てきたとか

まぁ、いっかぁ～。
私は買えたんだし


このワインを選んだポイントはと言いますとー。
値段は元より、ラベルがかわゆいでしょ
ちょっと、楽しみぃ～

今年は何と一緒に飲もうかしら…
チーズもまた買いに行こ～～っと

ヒィィィ～。

なぁに！？
この寒さは－－－－－(>ω<`)
真冬やんっ！真冬～！！

予報通りと言えば予報通りだけど…
急激な気温の下がり方についていけませ～ん。

仕事している間は事務所に軟禁状態だからまだいいんだけど
朝晩は寒すぎ！！！

まだ真冬支度じゃないから余計になんだろうけどね。

サラリーマンの方々は上着すら羽織らずにスーツのみの方もチラホラ。
スーツのみで自転車に…。

見てるこっちが寒かったよ。

明日までは続くのかな！？

皆さんも暖か～くお過し下さいね♪


あぁ。
お鍋が恋しい(>▽<*)

『ゲゲゲ！』

遅くなりましたが旅日記2日目～～

お天気は前日の午後から雨も止んでくれて
この日は曇り空ながらも雨でなくて一安心

実は…せっかくのカニ解禁～～された所で
ましてや、カニが食べられる温泉地域に行っていたにも関わらず
今回は格安ホテルに宿泊
だけど、このホテル駅近の利便性に加え、
朝食付きで、飲み物は飲み放題。
ホットコーヒーでほっこりし過ぎましたぁ・・・

予定していた電車の時間が…。おしてます。
なのに、荷物ロッカーに預けて
改札入ってからは、『０番線ホーム』まで走る走る～
『あーーー。出る～待って～～』と口々に叫びながら。
次発は1時間ほど待たないといけないので、必死だったのです。

何やら…私達電車止めてたみたい
待ってくれていたようで、感謝感謝

『０番線』って所がさすが妖怪ワールド。
そうなのです。
って、写真見て分かったってね
水木しげるワールドに行くのです。

前日も睡眠不足気味で米子→境港までの約45分。
恐らく寝るだろうと思いきや、電車に乗る前から大騒ぎだったので
電車でもしゃべる～撮る～～の間に到着。
　　　　
　電車の天井にはこんな絵がありました。

そして、乗っていた電車はコレ
　　　
ねずみ男列車～～って見えない2両編成。　　　　

到着してからも、何だかハイテンションな私達。
おのぼりさん丸出し～～で写真撮りまくってましたから～

そして、もう１つ楽しめたのが『スタンプラリー』
36個すべてのスタンプ押して『妖怪博士』の称号を頂きました～

途中、妖怪神社なる場所で回っていた目玉～～
　　　

そして、途中遭遇したねずみ男とパチリ
　　　　　
このねずみ男さん、サービス精神旺盛な感じのノリノリ。
微妙に…ねずみ男ファンになっちゃって、しっかりストラップ買っちゃいました

そして、水木しげるロードの奥まで歩いて行くと
『水木しげる記念館』があります。

まず、入ってみつけたのが…なっなんとーーーーー
前田さんのサインがあったのですぅぅぅ。
　　　　　
今年の5月15日に行っていたみたいです。
って事で、写真もパチリッ

で、記念館ね。
なかなか知らない水木しげる氏の事を知れて面白かったです。
電車の時間を気にしながらだったので、時間が足りなかったのが残念だったくらい。

そして、スタンプを気にせずに戻る駅までの道のりの早いことったら（笑）

でも、何やかんやで5時間近く滞在してたかも

帰りの45分の電車の中では
食べ損ねたお昼ごはんのパンをかじってたので
あっという間。

後は、バスに乗って大阪に戻るだけ～。
帰りは4時間ほどで到着

その間、寝る～寝る～寝る～～～。
往路よりも断然寝れました

と、今回の旅での美味しいものは
出雲そばだけ～～～（笑）

その分、かなり濃い～～楽しい旅となりました。
結構ハードだったけどね。

水木しげるワールドは思ってた以上に楽しめました

今度はどこに旅しようかな～～。。。

さぁ。今日も気合いを入れて！！

今日もお天気は晴れ！模様。

昨夜の天気予報は傘マークがあったから…良かった(^0^)/

今日は何度となく記事にしてます、
某ファミリーセールなので、土曜日なのに早起きさんです。

気合いは昔程は入ってないと思ってるんだけど、
いざ洋服達を目にすると…次第に気合いが…（笑）

戦い！？は９時から。
お気に入りが見つかるといいんだけど☆★☆

頑張ってきま～すp(^^)q

ただいまぁ。

昨夜、西武ライオンズの日本一の瞬間には間に合うように帰ってきましたぁ(^0^)/

日本シリーズは７戦全て戦ういい試合してましたよね。
専ら、西武を応援してしまってた私でしたが(^m^)

それにしても、今日は時差ボケ！？って思うような睡魔が午前中に襲ってきてました(ρ_-)．。οΟ

かなり体内時計も狂ってたからね。

金曜日は０時消灯。
眠りかけたと思ったら、休憩で起こされ、
また眠りかけたら、誰かの轟音のイビキ。
たいして眠れない４時半位には到着。真っ暗だしここはどこ？状態。
寝ぼけ眼で、ようやくホテルを見つけ、早朝にも関わらず
身支度＆荷物を預かって頂けたのです♪
かなり有り難かったです。
感謝感謝～★

６時半には電車に乗り、いざ出雲へと。
まだ１時間半位かかります。鳥取→島根。
遠かったね～出雲大社。

夜も何やかんや話してる間に寝たの２時過ぎだし(^-^;

翌朝は米子→境港に行くのに８時半にはホテルから出発！
何せ、田舎の電車は１時間に１本とか２本なので、
効率よく動かないと時間が勿体ないからね～。

これまた45分も乗るのです。
かなり寝不足な私達は乗り物に乗ると寝てるかご飯代わりのパンをかじってるかって感じでしたが(≧×≦;)

帰りのバスなんて、夕方にも関わらず結構爆睡でしたぁ（笑）
３時間半。
到着した時には今何時？って感じだったしね(￣▽￣〃)


ってな訳で…今宵は早寝いたしますぅ(^。^)
コメントのお返事…もう少しお待ち下さいませm(__)m

２日目の旅日記はまた改めて更新しま～す(^0^)/

神在祭

この神社お分かりでしょうかぁ？
実は、今朝９時から始まる神在祭なるものに来てたのです。

旧暦の１０月には全国の神様がこの『出雲大社』がお集いになられる事は以前から聞いた事があったのですが、
まさに、今月の７日からがその行事が始まり
前から一度行ってみたいと思ってたので、今回来たという訳。

幸せのご縁を頂きに、信者さんと一般の参拝人。
よくもこれだけの人が集まったものだと関心するくらいの人数が集まってました。
私達もだけど～(^p^)

約一時間。小雨の降りしきる中 執り行われてる行事を遠くから見てました。

特別に御本殿も拝観させていただけたのです(^0^)/

ラッキーv(o^▽^o)v

これで、良いご縁が舞い込んで来る！？来ますようにぃ★☆★

と言う事で出雲に来てたのでした(*^_^*)