今日の長野、10時頃から雲一つない快晴、気温も14度位まで上昇しました。これって4月頃の気温のようで、今年の桜の開花予想は4月3日頃になるんだそうです。この時期に暖かいのは、爺さんにとって嬉しいことは嬉しいのですが。
昼食後、あまりにも天気が良いので郵便局に行くついでに散歩をしてきました。志賀の横手山が綺麗に見えています。ズームアップすると頂上のアンテナまで良く見えました。
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ちょっと遠回りして長野東口近くの郵便局までウォーキング、しっかり歩くことが出来ました。
暖かかったので快調な散歩が出来ましたが、薄いダウンを着てきたのは失敗、背中に汗が滲んでいました。
今日の歩数は、9,078歩。こんなに良い天気ならば「ずくなし爺さん」の私でも散歩に出る気分になります!
昨日(12日)も散歩に出かけていました。先日の雪掻きの後遺症なんでしょうか背中に痛みが出てきました。体調もちょっと変だったので思い切って歩くことにしました。何となく裾花川まで。
晴れたり曇ったりでしたが、裾花川のあやとり橋からの景色はスッキリ!
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ウオーキングロードから上の道に上がる頃には飯綱山も雲が切れていました。
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帰りには不調を感じていた体調も回復。連休中、散歩をサボっていたことが不調の原因だったようです。背中の痛みの方は、そんなに都合良く散歩で改善はできませんでした。
今日(12日)の歩数は、10,269歩。「爺さんは散歩で健康状態を維持、医療費等の社会保障費削減に貢献しなければ」と思いを新たにしました。ちょっと大袈裟ですが!