【住吉堤防敷の桜並木】へ昨日(4/4)行ってきた
毎年楽しみにしてるけど 素晴らしい🌸並木で～す
ところが 今朝(4/5) 伸びをしたのがいけなかった 負のバイタルとまでは
大げさだけど あの【こむらがえり】が 左の脇腹～背そして内臓まで
ギュ～と・・・ヤバッ！と思ったが遅かった 動けなくなった
狭窄症で血行が悪いからか つま先を伸ばすと100%こむらがえりになる
その時は足の指を手前に倒してしばらく待つ
その要領で背を丸めて 痛みが治まるのを待った
もういいかなぁ～と 恐る恐る体を動かそうとするが 痛みが襲うので
又丸々 何度か試みるも 今回はなかなか治ってくれなかった
やれやれ 朝からろくでもないことになってもーた・・・😰
この痛み一日中続く・・・😣
海側から🌸並木の土手にIN
📸を写しながら進む
どこかの園児も花見
一番のきれい処😍
木によって咲の度合いが違っているけど 全部が満開になったら
もっと 素晴らしくなるでしょうねぇ～😀
桜のトンネルですね。
元荒川沿いの桜は片方だけなのでトンネルにならないのが残念です。
現在8分咲き
直前に寒さがやって来たので今年は桜の下での入学式ですね。目出度しです。
こむら返り、私も偶に置きます。
寒さや疲れから起きるので糖尿病で無ければそれ程心配する事は無いと医師に言われましたので
最近はあまり気にしない様にしています。
でも治まる迄は辛いんですよね。
気を付けよぉぉ～(+o+)
こむら返りって水分不足って聞くので
水分を取るようにしてるんですけどねぇ～
足はしょっちゅうなので ある意味慣れて
るんですけど たまぁ～に背中にくるんですよ
困ったものです(;^ω^)
桜のトンネルは素敵ですよね こちらは
身近で数少ない ベストポイントです (^^♪