時間:
気温:℃
ウェイト(給餌前):g
ウェイト(給餌後):g
給餌量:g()
マラソン
コース:A(家周り約5.5km)
周数:1
タイム:25'32"
昨日たっぷり餌を与え、朝自分が寝過ごしたこともあって、今日の訓練はおやすみ。。
残業が続いて、気分的には結構しんどいのですが、マラソン大会まで日もありません。。今日も1周走りましたが、タイムは上がりません。運動すると、気分もリセットされたような気がして、爽快なのですが、運動を始めるまでのあの億劫な気分は何とも言えません・・ある意味、あの気分との戦い。精神修行が半分を占めるような気がします。。