走りはじめたら1曲目が♪ジャスミンで気分よかったー。
今日からNike＋デビュー。
使い勝手がよくわかりません。
走り始めと終わりにi-podがなにか言ってんだけど英語だからよく分かりません。
1周1kmってなってるコースを10周走っているんだけど、
Nike＋の計測によると11.03kmだった。
どっちがあってるんだろ。
時間は59分02秒
だんだん暑くなってきたから、お衣装を今の
・機能性長袖Tシャツに半袖の吸汗速乾Tシャツ重ね着
・吸汗速乾機能のトレンカ
・ぺらぺらランパン
ってカッコから夏モードにかえた方がいいかな。
そして帽子も欲しい。
たまにしか走らないのにカッコだけは一人前にしたくって困ったもんだ。
汗かいたごほうビール、昼っから飲んでしまいましたよ。
