生き癖、考え方の癖を変えるための“気づき”のblog

自分らしさを見つけ、自分を認める。受け入れる。捉え方が変わると過去を変えることが出来る。

最高の人生とは、死ぬ前に後悔しない人生を送ること

2019年12月19日 | 心理を学ぶ
なんのために生きるのか

何を目指して生きているのか



映画であった

余命幾ばくも無い時に自分の人生を振り返り

残りの人生後悔しないように終わりたいと・・・



あなたは、慌てないよう

人生の最後に後悔することのないように

自分の気持ち、心に向き合うことができていますか?



例えば

今日は、上司に小言を言われて辛かった

出先で、犬にほえられて怖かった

今日も仕事が山積みで疲れた、明日も仕事いやだなぁ

○○さんに声をかけることができず気まずい思いをした



このような状態で心が折れそうになった時

どのような気持ちで向き合いますか



上司は、不満やストレスを抱えているのかな

私も吠えられるほど犬に好かれるようになったか

今日も仕事頑張った、給料日が楽しみだ

○○さん、疲れているようだったけど大丈夫かな



などと

相手のことを思って考えることができたら

苦しくならずにすみます





一日の終わりに今日も楽しかった

元気で仕事ができた、暮らすことができた



当たり前のことに感謝することができているか





何より

あなたの心は、魂は、喜んでいますか?





人生には、今しかできないこと、体験、経験できることたくさんあります

それをやり残さないようにすることが大切



何気ない日々の中に

素晴らしいこと、当たり前のことが

たくさんあることを忘れていませんか



目の前にある当たり前のことをかえりみず

欠点ばかりに目が行き

愚痴、不満ばかり言っていたこと

感謝の気持ちがあればもっと幸せになれたのに

人の目を気にしすぎて自分らしい人生を送ることができなかった



という後悔はしたくありません



人は

長所より短所にばかり目を向けてしまう事が多い様です


世の中はどんなに便利になっても

短所ばかりに目を向けていると

納得いかない人生で終わることになるかもしれません



人の目を気にしないで

身近な人に

ありがとう、感謝しています

と言えていますか



あなたが大切にしていることは何ですか?



今から

最高の人生を作っていきませんか?

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kunこころの宮総合カレッジ
https://kun-college.com/









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