クライミングと山ラン酒

クライミング、ランニング、トレラン、山登り、サウナ

筋肉痛

2015-06-08 12:30:00 | 日常
久々の山登りのせいか
下山時に走ったせいか

太股が絶賛筋肉痛

ひー久々に辛い

夏はアルプス縦走狙ってるから

そろそろ山モードに入らんとな