ランニングマシーン

今日　仕事が終わって　しばらくしてスポーツジムに行った。


ランニングマシーンが楽しいです。



歩く速度も自分で調整できるし　どれだけ歩いたか距離もでるので

結果がわかるから　それもがんばる気持ちになれる。

いつも１キロぐらい歩いてやめていたのを　今日は２キロ歩こうときめていた。

イヤホンをつけて　テレビを見ながら歩くのだけれど

そろそろ２キロ近くになって　イヤホンのコードを片付けながら歩いていたら

なんと　マシーンから落っこちた！！

それを見たジム担当の人があわてて駆け寄ってきて

「大丈夫ですか！！！　落ち着いてください　」

と　あわてた様子で言われてしまった。

あ～～～～ちょっと　恥ずかしかったし　心臓がどきどきしました。

周りにいた人も　気がついたはずだけど　見なかったことにしてくださり

ありがとうございました。

それにしても　ドンくさいやつです　私って・・・・

気をつけよう。