久々の運動

仕事の後、部活練習に初参加しました。

いや、これマジで部活だわー。

ストレッチ、腕立て、腹筋、スクワットなどから始まり・・・

疲れた～

でも体動かして、気持ちよかった！

楽しいから頑張れる！と思う。