進歩する医薬品、それに合わせて進化する菌

画期的なインフル薬、耐性ウイルス検出「処方に注意を」
菌も子孫繁栄のDNAを持ってる？

インフルエンザで今年何人も死んでる。
これは菌が進化してる
新薬に対し、
耐性を持った菌が出来てるんですと、
なんとなんと、

インフルエンザにならないように
予防が一番！

先ず、冬になる前から、
生姜は欠かさず、
根菜類を沢山摂る。
体温が０.５度上がる事を目標、

身体を温める事する。
１、銭湯♨
２、ストレッチ、軽い運動
なるべく歩く、歩く、

寝る、寝る、
忙しくても、昼寝する
早く帰り、寝る。

腸内環境を考えた食事
免疫力を強化するには
腸内を良くする事が一番、
玄米、野菜類、海藻類、キノコ類
発酵食品も
欠かさず、
胃腸に負担の掛かる食べ物は控える。