週末トレ

先週末も天気が回復してきたため、珍しく2日連続で走れた。

土曜は以下のコースで50キロ弱。
　福井市内～鳴鹿大堰～サイクリングロード～福井市内

日曜はここ最近走っている以下のコースで約35キロ。
　福井市内～東山～松岡～福井市内

久しぶりに2日連続で走れて、体も慣れてきた。
ただ、まだ大してスピードが上がらないが。

その後、日曜から動いていなかったらストレスがたまり、
今日は帰宅後に30分ほどローラー台。
どうやら、自分の運動不足限界は2日みたいだ。

この週末も天気が回復するみたいだし、乗れればいいなと。