ギックリ腰（４／２３）

昨日の午後、小物を片付けようとゴソゴソしていた時に左手で物を取ろうと腕を伸ばした瞬間〝ビリッ〟という音がして左側の腰の部分に痛みが走った。階段の上り下りはできるものの腰をかがめることができない。情けない限りである。

日曜日にチューリップ祭りを見に行った時に長時間アムくんをひざの上にのせたままの格好だったので腰が固まっていたのだろうか。（娘の車に乗る時は私とアムくんが後ろに乗るのだ。）固まっていなかったにしても腰に疲労がたまっていたのだろう。２、３日安静にしておけば治るだろう。アムくんの散歩は妻に行ってもらうことにした。歩くのには支障がないのだが、かがめないのでウ○チがひろえない。