早寝、早起き（５／１１）

毎日、規則正しい生活をしています。健康的でいいですよ。と、贅沢な生活です。
この、のんびりとリフレッシュする間にいろいろなことをしようと欲張ってあれこれと計画はしているのですが、なかなか行動には移れません。先月末まで働いていた時のさびはそう簡単には落ちないということなのでしょう。
昨日は一昨日と一転して風が冷たく体感気温も低く感じられました。このような気候だと体調管理が難しいですね。年を取ると体がついていきません。みなさんも健康管理には十分気をつけてくださいね。