一足早く秋？

東京では、ここのところ最高気温が２０℃を少し超えたような１０月末のような気温だそうですね。

呉も、朝晩は涼しく感じられます。

いつもだと、いつまで厳しい残暑なのかと思っているのですがね。

みなさん、体調管理には十分お気をつけください。

体が弱ると、いろいろなウィルスが入り込む恐れがありますから。

この変な気候に負けずに、元気に過ごしましょう。

体調を崩さないためには、規則正しい生活と三食きちんと食べ、適度な運動も必要ですね。

仕事をしている人は、なかなか運動する時間もないかもしれません。

エレベータやエスカレータを使わずに、階段を歩くだけでも違うと思いますよ。

いろいろ工夫をすれば、なんとかできるものです。

みんなで、元気に過ごしてコロナの感染防止にも努めましょう。

毎年、私が柴犬のカレンダーを買う本屋さんがこの度"蔦〇書店"になるようです。

カレンダーも置いてあると思いますので、もう一か月もすれば見に行ってみましょう。

今の時期に、カレンダーを買うために広島まで出かけてたら笑いものになりますから。

何とか、呉市内で見つけたいものです。

みなさんも、今日も元気に楽しく過ごしましょう。