▼今月の漢字一文字は 何と言っても 「クレアチニン」 の検査 【値】（ち）です。
・・・「年末年始」を 減塩で乗り切った、人生初の快挙？です。（笑）
結果は、 まあまあ！で したね～！。
・・・そんなこんな、 寒い！冷たい！が 続く朝 、
♪（北風吹きぬく、寒い朝も、心ひとつで 暖かくなる～）
暖かくして 行きなさいよ～！。(*^_^*) 
▼今日の（３時）のおやつ。 (No.４) 岡山と言えば 桃太郎のキビ団子。 食べた事【あり】。
【今夜は 月食】
▼今日は、（２ヶ月）毎の定期検診。
・・・「CKD」値が 心配で しんぱいで 眠れなかった、きょうの血液検査。（笑） 
↓あれ～？、「クレアチニン」値が 基準値内に入っているぞ～！。(*^_^*)
そして 「eGFR」 も少し良くなってる～～！。 バンザ～イ！。
・・・じゃが「CKD」進行度は 「G3aステージ」の （腎臓機能中程度以下）のまま じゃ～！。
なので ギャル女医さん！に頼んで、「腎臓内科」を 院内紹介してもらった。
▼で！今日の為に 「２２年」前（１９９６年）からの Excelデーターを 「グラフ」にして 持って行ったのです。
・・・数値を「グラフ化」すると、傾向と対策が 良く見通せるのです。(*^_^*)
【クレアチニン】値は 数１０年間 「基準値」内で、前々回から 規格値オーバーしている。
じゃが、今日は（１.０６）で規格値に戻ったぞ？。
減塩効果が表れたのか？、単なる 検査の 誤差範囲なのか？、良くなっていた。
【CKD】は、「クレアチニン」値を 年齢評価した値だそうで、やっぱり G3a ステージ内だった。
・・・「腎臓内科」の Dr にこの「グラフ」を突き付けて、（どうするんじゃ～！）と 言わなかったが、
Dr は、（年齢相応です）と、遠回しに 体よく 見放されて しまったがや～！。
で！Dr が言うには、
（ザックリ言うなら、正常値が１００で、 それから 「年齢」を引いた値 そこそこあれば良ですよ）
（１００－７３＝２７なので、（５３,１） なら 良しです） じゃと。
・・・ほんなら、わが義母の １００歳は、１００－１００＝０ でも
「腎臓機能」は 良好なのか～！と、言いたかったが 言わなかった～。＾＾笑！
・・・まあ！何やかや あったが 数値は 良い方向に向かっているという事で、
また （２ヶ月）後に 血液検査をする事にした。 で！減塩対策は続行。
・・・で！（２ヶ月分）薬を貰って来て、箱が一杯になり 小さな安心感！。＾＾笑！
▼今日の（３時）のおやつ。 (No.３) 千葉と言えば ピーナツ。 食べた事【あり】。
【おまけ】 お上から、「還付金の通知」が来ました。 申告どうり認めてもらえました。（笑）
・・・（還付金詐欺）の通知ではありません！、税務署から飛んで来てました。
▼ 君たちは 昨日そろって 【 ９歳 】 の誕生日を迎えたね、 おめでとう！。
・・・大病もなく！、元気に育ってくれて、爺ちゃんは 嬉しいぞ！。
・・・これからも、まだまだ永い人生、（上り坂も、下り坂も、まさか！） も あるじゃろう、
二人！ 仲良く 助け合い、健康で 元気で 過ごすのじゃぞ！。
・・・爺ちゃん！も 生きてる間は、 君たちを応援するからな！。
【 ９歳の君たちへ！ 爺ちゃんより！ 】
▼そうです、今日は （お二人さん！）達の 「９歳」 の誕生日なのです。
・・・「日曜日」なので 来なかったが、「誕生会」の招待の知らせが 有るかと、
今か、いまか！と待っていたが、（うんとも すんとも、なんとも かんとも）無かったがや～！。泣！
・・・何でじゃ～！と 爺さんが 狂っていたら！、
（エエがね～！子供達で やってるんだから） と、婆さん！に言われちまった～。
▼そんな寂しい気持ちで、（日曜日）特売の 「灯油」を買って来た。
・・・お～！今日も 「７２ 円/リットル」で 値上がってなかった、ヨ～シ！。（笑）
・・・今日の先着 ウン名さまの花は、
「チューリップ」だった。 小さな喜び！。
温かい部屋で、一気に 開いた。 先週、先々週！の花が少し まだ元気！。
▼そして 半分忘れられていた 「スイートバジル」 水の入れ替え。
・・・けっこう 婆さん！摘んで、料理に入れている。 栽培し始めて もう（５ヶ月）になるのです。
・・・で、お呼びじゃなかった！爺さんは、今日は 
（ふて寝）で過ごしました。 （笑）
▼今日の（３時）のおやつ。 (No.２） 九州・福岡の「草木饅頭」。 食べた事【あり】。
▼そうです 今日は寒い中、孫の「学習発表会」でした。
・・・毎年 観に行ってますが、毎年 上達しています。 今年も 爺さん感動！でした。
・・・（お二人さん！）たちは、ダントツに 大きいので すぐ見つけられます。
・・・長いセリフも 皆さん！よく言えました～！。
・・・（じじばば）にとって、孫の 発表会！は、 ウルルン！の感動もんです。
・・・（ギャ～ギャ～！）と 泣いていた、ちび達が 人前で 発表できるなんてな～！。
そんなこんな今日は、 暖房の無い 冷たい「体育館」の中だったが、胸が熱かった～！。＾＾笑！
▼今日の（３時）のおやつ。
(No.１) 一番初めは 桑名の銘菓「安永餅」。←ここを読むと安永餅「博士」になれます。 食べた事【あり】。
