リファ

大きなほうはお風呂から持ってきてパチリしています

買ってから使う事が無かったのですが
最近左足のふくらはぎがコチコチになっていて
それが浮腫むと言う事なのだと
ウォーキングレッスンで足のマッサージをすると柔らかくなる事を知って

手で搾り上げると言うマッサージを習って帰ったのですが
３日程続けたら手の親指の付け根辺りに痛みが出て
これは自分の手では無理と言う事に気づき

そうそうそう！！！

良いものが眠っている！！！！

ピ――――ン！！



そうですリファカラットの有効活用！
マッサージ！

これねそんな症状が無い頃にはね
お肉を挟むし
痛いし痛いし・・・・・
三日坊主！

そしてねまた悪い癖で余計な取り越し苦労
というのは
足の裏のホクロは癌になりやすいので
取った方が良いとか言われてませんか？お聞きになったことが有りませんか？
私は足の裏にホクロが有って気にした事も有ったのですが
その足の裏にあるといけない理由に
いつも刺激されているのでと言う事らしいですが
事実かどうかは分かりませんがそう聞いた記憶が有って
あまり刺激しない方が良いのかと・・・・・

小さい方も喜んで買って入院の時に使おうとか思っていたけど
全く使う気配も無く
サッサと仕舞い込んでいたのですが

やっと晴れ舞台が・・・・


お風呂で使える大きなほう



浴槽内で使うとスムースに動いて
肉を挟まなくてスルッスルッと動いてくれて調子良好！！

手足のリンパを流して柔らかくなること知って
改善出来ればと
ボチボチ使い始めています

３日坊主になら無いように頑張るかぁ～！

コーデ

毎月その人のオーラの色って出ていて

今月は白だそうで

白いスカートとか・・・・・・・・

これも白の範囲で許されるベージュ




ノースリーブブラウス　　　ジョルジオアルマーニ

シルクスカーフ　　　　　　　グッチ


このスカーフ裏使っています
やけに派手派手で裏で落ち着いています




工夫すれば良い感じ

って裏使うだけですが・・・・・



オーラの色が白だからといって
白いお洋服着ろって話じゃないのですが(笑）
何となく毎月その色を気にしています

今月は白